我右脚脚踝在打篮球的时候扭伤了，有一年了，一直有点浮肿和疼痛，转动时还有响声，也贴了很多膏药，就是

Question

效果不大，一个月前我左脚打篮球也扭伤了，没有右脚严重，不过现在还是浮肿，疼痛。我想知道该怎样恢复。请专家指点。

Answer 1

病情分析：
你好，你的情况是不小心崴脚，导致局部肿胀明显，活动不利，这个情况需要及时去医院拍个片子看看，
指导意见：
因为你目前的状况很可能有局部的撕脱性骨折，确定有骨折的，需要石膏固定，如果没有骨折，需要先冷敷，抬高患肢，注意休息，外用云南白药喷雾