蛙泳和自由泳分别能瘦身体哪个部位

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推荐答案推荐于2016-05-25

蛙泳强调肱二头肌和胸肌腹肌，自由泳更注重腿部和臂部肌肉，也就是说蛙泳瘦躯干，自由泳瘦四肢。
我不知你是男是女，但如果你是女生，你一定要考虑清楚，游泳可以显著增强肌肉并使之突起，男的突起叫健硕，女的可就是走形了

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第1个回答 2008-07-04

蛙泳会使你的屁股变硬大腿变粗，肩变宽，胳膊也会粗，可行干了。

自由泳主要是四肢会变壮

第2个回答 2008-06-28

这个不知道
我就记得我学这两样的时候
得了红眼病..

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蛙泳和自由泳分别能瘦身体哪个部位答：蛙泳强调肱二头肌和胸肌腹肌，自由泳更注重腿部和臂部肌肉，也就是说蛙泳瘦躯干，自由泳瘦四肢。我不知你是男是女，但如果你是女生，你一定要考虑清楚，游泳可以显著增强肌肉并使之突起，男的突起叫健硕，女的可就是走形了

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