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绿豆芽和鸡蛋能一起吃吗
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推荐答案 推荐于2018-04-21
可以的,营养合理。具体做法:主料:鸡蛋200克 绿豆芽200克 调料:料酒10克 盐4克 大葱10克 大豆油75克 烹饪方法: 1. 将绿豆芽掐去两头,洗净沥水; 2. 鸡蛋磕入碗内搅散; 3. 葱切丝; 4. 勺内加豆油50克烧热,倒入搅散的蛋液; 5. 炒熟成蛋块,出勺装碗; 6. 勺内另加油烧热,放入葱丝炝香; 7. 豆芽旺火煸炒,至断生,加料酒、精盐炒匀; 8. 最后倒入炒好的蛋块,炒匀出勺装盘即成。 营养功效: 含有丰富的营养成分,易于消化吸收。
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其他回答
第1个回答 2013-04-22
能,特别是做豆芽蛋汤营养最好。
第2个回答 2020-05-30
您的浏览器不支持HTML5视频
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绿豆芽和鸡蛋能一起吃吗
答:
可以的
,营养合理。具体做法:主料:鸡蛋200克 绿豆芽200克调料:料酒10克 盐4克 大葱10克 大豆油75克烹饪方法:1. 将绿豆芽掐去两头,洗净沥水;2. 鸡蛋磕入碗内搅散;3. 葱切丝;4. 勺内加豆油50克烧热,倒入搅散的蛋液;5. 炒熟成蛋块,出勺装碗;6. 勺内另加油烧热,放入葱丝炝香...
绿豆芽
炒
鸡蛋
粉条的做法
答:
豆芽清脆、鸡蛋鲜香、粉丝劲道融化在一起,很简单很营养的一道家常菜,值得注意的是,
爱吃辣的可以把红辣椒换成辣皮子更香浓好吃哟
!绿豆芽含有丰富的膳食纤维,极低的脂肪,热量也很低,所以是非常好的减肥食品,在减肥的时候可以选择凉拌绿豆芽,放点醋,可以消脂,就是一道特别好的减肥菜。主料3人份...
绿豆芽
炒
鸡蛋
答:
绿豆芽
炒
鸡蛋
食材:绿豆芽、鸡蛋、葱蒜、青红辣椒做法:
1
、绿豆芽洗净,鸡蛋煮熟盛出备用2、锅中热油放入蒜末青红辣椒爆香,倒入绿豆芽翻炒断生,加入少许盐、鸡精、1勺生抽、1勺耗油,倒入鸡蛋、葱段翻炒均匀即可
绿豆芽可以
配什么菜炒
答:
一、
绿豆芽
炒鸡蛋 原料:绿豆芽500克
和鸡蛋
3个。做法:首先将新鲜的绿豆芽用清水冲洗干净,香葱切成香葱末备用。然后取3个鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖和白酒,食盐用打蛋器打碎。炒锅中的
食用
油加热后先倒入打好的鸡蛋液炒鸡蛋,炒好后盛入碗中待用。然后用炒鸡蛋的锅中的余油,将香葱末爆炒香...
蒜薹炒
绿豆芽鸡蛋
的做法
答:
蒜薹具有降血脂,预防冠心病之功效,
绿豆芽
清热解毒,养颜美容,两种食材放在
一起与鸡蛋同
炒,营养搭配,色香味浓,做法也比较简单,下面我就介绍一下这道菜的做法。工具/材料 蒜薹 200克, 绿豆芽 150克, 鸡蛋 2个 ,胡萝卜 适量。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,醋,芝麻油,油。01 蒜薹用...
绿豆芽和鸡蛋
怎样做菜
视频时间 00:48
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