穿了芭蕾舞鞋立脚尖，脚尖很疼很涨是正常的吗？

Question

我是自己买了鞋好玩儿，学过民舞，戴上棉的足尖套，大拇指脚尖会碰到那个平面，立脚尖不超过一分钟，就特别疼，然后会感觉整个脚尖被裹住，脱了鞋就一阵血流涌过。。请问这是正常现象吗？跳芭蕾的舞者，大拇指脚尖都会很痛？
嗯。。其实我就是想知道，正常穿上鞋立脚尖，是只有大拇指能碰触到平面并且承重么？如果是的话，大概承重多少，会到很痛的地步么。。 我每次立完了就得下来，把脚从里面松动一下，再立才不会痛，但过一阵子脚尖压进去了还是会很痛，如果是鞋买大了。。那鞋小点，整个脚尖不是又会很憋么。。穿20分钟我就觉得脚像缺氧报废了一样。。求学芭蕾的姐妹们解答一下疑惑呀。。

Answer 1

你的足尖鞋可能有点小，要不就是鞋型不适合你。专业足尖鞋的鞋头分很多不同型号，平面大小和鞋头内部上下高度、左右宽度不同。如果买到了合适的鞋，一般脚不会很痛，轻微的痛可能是没有习惯穿足尖鞋，脚上没有茧子。要买大小合适型号合适的鞋。

Answer 2

这是有技巧的，整个人的重心要往上提，往上（好难解释！）！不疼是不可能的，破皮起水泡这些都是家常便饭，所以芭蕾舞演员的脚都好丑的。。。

Answer 3

芭蕾的新学者都是这样的，但也不是会流血这样夸张啊，你是不是方法错了，才会这样的？追问

那大拇指脚尖是确实承重吗？我不知道正确的情况下重量都是怎么分布的，是分散在脚尖的前后鞋面上，还是大拇指就是得杵着承受重量么？压强真的很大，要是这样简直就是自残的感觉。。

追答

是承重，但你要把脚腕往前，减少压力，这样会轻点

Answer 4

不要自己练，要找老师。。