了芭蕾舞鞋立脚尖，脚尖很疼很涨是正常的吗？
跳芭蕾的舞者，大拇指脚尖都会很痛？
嗯。。其实我就是想知道，正常穿上鞋立脚尖，是只有大拇指能碰触到平面并且承重么？如果是的话，大概承重多少，会到很痛的地步么。。 我每次立完了就得下来，把脚从里面松动一下，再立才不会痛，但过一阵子脚尖压进去了还是会很痛，如果是鞋买大了。。那鞋小点，整个脚尖不是又会很憋么。。穿20分钟我就觉得脚像缺氧报废了一样。。
跟你一样，作为学芭蕾的，我建议你，去水荫路（广州）买那种硅胶的粉红色的鞋垫，然后用船袜包起来（不然用爽身粉涂抹在里面），然后穿软一点的足尖鞋，还可以在鞋头用粗线缝一圈，这样不容易摔，还立得稳呢。这是广州芭蕾舞团演员交的办法，很实用，一点都不痛的~相信我！
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第1个回答 2018-11-17
你多大了？多大的脚，得根据你自己的情况买鞋子，而且要进行相应的训练追问
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追答能让我看看你的鞋子吗？
相应的训练我可以一点点教你
不过你能坚持天天训练吗
追问我找找
你是芭蕾老师吗？
追答是的
追问(⊙o⊙)哇
😘😘😍😍
追答咱们可以互相交流交流
追问好的
谢谢
看到我的Q号了吗？看到了回复我一下，加我，然后咱们互相交流交流
练习非常苦的，希望你能坚持
追问没
Chenjialei0618
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