芭蕾舞鞋,我有足套,可怎么穿也在立的时候,大拇指的脚尖疼,

如题所述

1.用硅胶加厚足尖套
2 如果大脚指长,在另四个脚趾前垫点东西
3 可能你足尖鞋头太硬,多踩踩,减少不必要的摩擦
4 有些疼痛不要视之为必然,如果还没跳,只是立上去就觉得疼,那肯定是哪里不对了。任何不正常的疼痛都要查出原因,否则容易受伤。
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第1个回答  2011-03-20
正常现象。。你可以看一下是不是足套位置没摆好,或者指甲太长,再或者是鞋小了,实在不行就换个厚点的足套。。
第2个回答  2011-03-19
那是必然的,你要学会习惯
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