其实我第一次去登山时也很傻，刚开始可高兴可有精力了，也不知道歇一下，一个劲的往上面跑，也不等同伴的人，因为觉得他们走太慢了。当时不懂事，觉的我登山就是来挑战自己的所以我就跟疯了一样走很快，但到后来我已经完全没力气了，真的是没一点劲了，就是因为刚开始跑太快了，后来那次登山的回忆除了累，还是累，再也没有什么美好的回忆了。但有了那次的经验，第二次和我爸爸一起去登山的时候就学聪明了，知道如何合理的分配体力了。
第二次和我爸爸一起去的时候，是和我家亲戚一起去的，有我表姐表哥我爸，还有一个比我小一岁的表妹。我们这次去登山本来就是报着玩的心态去的，但我也挺希望自己能登上山顶的，毕竟山顶的风景更好看吗。其实我们这次去的时候带的吃的还挺多的。我自己身上背了一小书包，其他的先让我爸爸拿着，和上次恰恰相反，这次我不急着爬山了，开始时，我是慢悠悠的走的，走一会坐在石头上歇一会，然后我给表妹她拍拍照，她给我拍拍照。再坐那吃点东西，观看观看风景，在登山的过程中也在嬉笑打闹，后来登到半山腰了，我体力还是挺好的，在登半山腰时我们也没怎么太歇，快登上时我们并没有一鼓作气的登到上面，而是进了人家寺庙里转了转，在那观赏了一会才继续登，因为当时如果很用力的登到山顶的话，下山都没力气了。就这样我们一路停一路走的，缓缓的登上了山，其实我觉得这样挺好的，挺省力气的。
其实我第一次去登山时也很傻，刚开始可高兴可有精力了，也不知道歇一下，一个劲的往上面跑，也不等同伴的人，因为觉得他们走太慢了。当时不懂事，觉的我登山就是来挑战自己的所以我就跟疯了一样走很快，但到后来我已经完全没力气了，真的是没一点劲了，就是因为刚开始跑太快了，后来那次登山的回忆除了累，还是累，再也没有什么美好的回忆了。但有了那次的经验，第二次和我爸爸一起去登山的时候就学聪明了，知道如何合理的分配体力了。
第二次和我爸爸一起去的时候，是和我家亲戚一起去的，有我表姐表哥我爸，还有一个比我小一岁的表妹。我们这次去登山本来就是报着玩的心态去的，但我也挺希望自己能登上山顶的，毕竟山顶的风景更好看吗。其实我们这次去的时候带的吃的还挺多的。我自己身上背了一小书包，其他的先让我爸爸拿着，和上次恰恰相反，这次我不急着爬山了，开始时，我是慢悠悠的走的，走一会坐在石头上歇一会，然后我给表妹她拍拍照，她给我拍拍照。再坐那吃点东西，观看观看风景，在登山的过程中也在嬉笑打闹，后来登到半山腰了，我体力还是挺好的，在登半山腰时我们也没怎么太歇，快登上时我们并没有一鼓作气的登到上面，而是进了人家寺庙里转了转，在那观赏了一会才继续登，因为当时如果很用力的登到山顶的话，下山都没力气了。就这样我们一路停一路走的，缓缓的登上了山，其实我觉得这样挺好的，挺省力气的。
关于登山，个人说下自己的经验。
登山主要目的：
1、直上山顶，一览重山小；这种主要针对看日出或者把登山当做锻炼的人。
2、走走停停，观山间美色；这种主要针对玩乐，赏景，休闲。
3、可能还有其他目的和原因。
关于登山体的心得：
1、尽量不要一个人登山，因为无法分解注意力会把累感放大；一般结伴登山聊天吹牛分解注意力，同时互相鼓励，不知不觉自己就会登临目的地。
2、登山最怕的就是望的太远，一眼看去“啊，还有这么多台阶呢！”。尽量分解目标，先爬到多少歇一歇继续爬。
3、关于合理分配体力，这个没有完全的标准。业余登山者，务必控制前段登山速度，切莫小跑登山或者蹦蹦跳跳。登山按照自己平时走路的速度，一步一阶即可。
4、最后说下登山过程中的休息，前半段一般体力充沛可多爬一段距离，完全没必要把长度分成几段非要在规定的位置休息。第一次休息：是你感觉累了渴了，这时腿还未酸，选择休息下；第二次休息：是感觉腿有点酸，这个时候可以坐下来抖抖腿，释放下乳酸；接下来休息：是一旦腿酸，体力下降就休息下，这里休息是短暂休息，因为你差不多到山顶了。
注意：登山切忌打闹，走偏道；腿抖一定要休息。
愿你爱上爬山，累并快乐着。
关于登山，个人说下自己的经验。
登山主要目的：
1、直上山顶，一览重山小；这种主要针对看日出或者把登山当做锻炼的人。
2、走走停停，观山间美色；这种主要针对玩乐，赏景，休闲。
3、可能还有其他目的和原因。
关于登山体的心得：
1、尽量不要一个人登山，因为无法分解注意力会把累感放大；一般结伴登山聊天吹牛分解注意力，同时互相鼓励，不知不觉自己就会登临目的地。
2、登山最怕的就是望的太远，一眼看去“啊，还有这么多台阶呢！”。尽量分解目标，先爬到多少歇一歇继续爬。
3、关于合理分配体力，这个没有完全的标准。业余登山者，务必控制前段登山速度，切莫小跑登山或者蹦蹦跳跳。登山按照自己平时走路的速度，一步一阶即可。
4、最后说下登山过程中的休息，前半段一般体力充沛可多爬一段距离，完全没必要把长度分成几段非要在规定的位置休息。第一次休息：是你感觉累了渴了，这时腿还未酸，选择休息下；第二次休息：是感觉腿有点酸，这个时候可以坐下来抖抖腿，释放下乳酸；接下来休息：是一旦腿酸，体力下降就休息下，这里休息是短暂休息，因为你差不多到山顶了。
注意：登山切忌打闹，走偏道；腿抖一定要休息。
愿你爱上爬山，累并快乐着。