晚上十一点睡觉，早上五点钟醒来，运动半个小时，到八点钟左右困了，怎么回事？

如题所述

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推荐答案 2020-03-13

五点半到八点是在玩手机？所以很容易出现困意！
喝点浓茶，放下手机，出去走走就好了！

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