众所周知,水在我们生活当中是比较重要的,特别是在宝宝6个月的时候,就可以逐渐的给宝宝增加一定的水分了,宝宝月龄不一样,摄入的水量也就不一样,接下来小编就给大家介绍一下。
首先我们要知道在6个月的宝宝适当的添加一定的水分这个时候主要给宝宝喂白开水,要知道对于6个月的宝宝来说主要是以白开水为主,这个时候给宝宝喂食果汁的话,就很有可能导致宝宝出现消化不良的情况。一岁以内的宝宝饮水量应当是每日每千克体重约喝水150毫升,一岁以内宝宝喝水的含量是按照宝宝的体重来决定的,如果宝宝体重比较大,那么这个时候需要的水分也就多。如果宝宝体重比较轻,这个时候需要的水分也就比较少。对于一岁以上的宝宝来说,这个时候就已经断奶了,这个时候就需要增加相应的水分,但是也要按照宝宝的体重来,不然很有可能会导致宝宝出现射水过多导致腹胀腹痛的现象,不利于宝宝的生长发育。
由此可见,给宝宝添加水分的时候,也是有一定注意事项的,而且宝宝喝水的时间也应当是值得注意的,最好是在喂奶之间两次喂奶之间给宝宝适当的喝一些水分,不仅能够帮助宝宝清洁口腔的卫生,同时也能够帮助宝宝起到一个保护胃肠道的作用。
对于宝宝来说白开水是最好的,因为在宝宝一岁以上的话,这个时候就开始学会走路,因此他们的活动量也就会增加,如果不及时给宝宝补充水分的话,就很有可能导致宝宝出现脱水无力的现象,因此家长在生活当中一定要注意给宝宝喂水的时间以及毫升。
1.宝宝每天摄入多少水比较正常:
宝宝的新陈代谢特别旺盛,对水的需求比成人多,宝宝年龄越小所需要的水就越多。
水的主要来源是白开水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。
以每千克体重计算,婴儿每天需要的液体量大体是120~150毫升,幼儿是100~140毫升。 宝妈可以将宝宝每天的饮水量算一算,体重(千克)乘以120~150毫升,得到每天总的液体量,然后再减去宝宝的奶量以及食物中水分,就可以得到宝宝每天的饮水量。正常情况下,宝宝的摄入量与排出量是平衡的。即使摄入稍多一点,也会从尿中排出。由于一般给宝宝喂的水中并不含有盐类,所以不会增加肾脏的负担,你不必为此担忧。
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2.如何判断宝宝的饮水量是否足够?
有一个比较简单的方法,就是根据宝宝的尿来判断。
1. 尿的频率:就是每天尿几次。一般来说3岁以下的孩子,每天6~8次小便是合适的。
2. 尿液的颜色:宝宝的尿通常是无色透明的,有些时候可能会是浅黄色的。
3. 尿液的量:根据宝宝喝水情况不同,宝宝的尿量也是不同的。家长平时一定要注意观察宝宝的尿量,如果宝宝的尿量突然减少,就要引起警觉,宝宝是不是喝水少了?可以给宝宝补充一些水分之后,再进行观察。
4. 尿液的味道:如果宝宝尿的味道很重,也要引起家长的警觉,是不是宝宝缺水?或存在其他什么原因。