为什么轻常有事没事都觉得很难过这是怎么炳？

Question

如题所述

Answer 1

经常有事没事觉得很难过这是正常的心理表现。人的情绪不可能一直维持在一个状态，是会连续变化的。大概是情绪平稳几天，后情绪点上升,快乐一两天，然后可能再接着平稳几天，也可能情绪点下落，失落一两天，以此循环往复。每隔一段时间就会很难受，也是比较正常的。你可以在这段时间做其他事情转移注意力，比如外出散步，观看电影，和朋友聊天等，让情绪自身消散掉。你也可以试着分析是什么原因让你难受,找到症结从而解决问题。如果是那种维持时间很长的难受情绪，难以调节，建议问询心理医生。

Answer 2

这是一种很正常的心理，有些人他就是容易产生悲观情绪，所以她有事没事总是觉得很难过，但是我们要尽量的调整自己的心态，做一个乐观开朗向上的人，不要被一些没有的事情扰乱自己的心情，世界那么大，景色那么美，心情还是要开心一点

Answer 3

经常有事没事觉得很难过这是正常的心理表现。人的情绪不可能一直维持在一个状态，是会连续变化的。大概是情绪平稳几天，后情绪点上升,快乐一两天，然后可能再接着平稳几天，也可能情绪点下落，失落一两天，以此循环往复。每隔一段时间就会很难受，也是比较正常的。你可以在这段时间做其他事情转移注意力，比如外出散步，观看电影，和朋友聊天等，让情绪自身消散掉。你也可以试着分析是什么原因让你难受,找到症结从而解决问题。如果是那种维持时间很长的难受情绪，难以调节，建议问询心理医生。

Answer 4

为什么经常有事没事都觉得很难过，这是什么病？很有可能就是你经常或失落，可能这就是焦虑症或者是抑郁症的前兆。

Answer 5

如果你经常觉得很难过的话，说明你过的非常的不开心，身边有很多事情烦着你，你才会这么感觉的，如果有开心的事情，你就不会难过了。