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心里有事没事就会觉得特别闷,然后就觉得特别难受,而且还经常很烦躁
如题所述
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推荐答案 2013-11-03
病情分析: 你好,这种情况可能是由于精神压力较大引起的胸闷不适及烦躁不安,应该没有其他器质性疾病的。
意见建议:这是可以检查心电图看看的,可以应用调节神经的药物如谷维素等药物治疗的,应该避免精神紧张的。
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有时候突然
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答:
所以的这些都说明你的内心已经积压了太多的负面情绪,也就是平常人们所说的心理垃圾
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难过和
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情绪波动有点大,总...
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这应该是有点心事吧
,我觉得既然如果你有心事的话,放不开,还不如请一个长假,然后去旅行一段时间,到时候你会回来就会发现自己增长很多见识,也会开朗的多的呢。
不知道为什么,我最近火气
特别
大,动不动就发脾气,总
觉得心里很闷
答:
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求助:有没有懂心理学的朋友,我的心怎么总是闷的慌?!!!
答:
比如运动,或者唱歌,都是不错的方法,你需要放松一下自己的心情,我高考前
觉得很
累
很烦躁
的时候跟你的感觉一样,当时我就是给自己放两天假
,然后
去运动,出一身汗,然后再回去学习,会感觉轻松很多,效率也高了很多,希望...
为什么一个月总是有那么几天
心里特别
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烦躁
。
答:
五、睡
好觉
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每天做什么
事情
都
很烦
、
感觉很
累,憋在
心里好难受
哦,我应该怎么办呢?
答:
1.接受现实 现实生活中没有人能够事事如意,对于某种不能改变的事实,试着慢慢地去接受它,改变一下自己看待问题的角度和心态,也许心情
就会好
一些。 2.做一点运动参加一些体育运动,如慢跑、散步、游泳等。运动有益于增加血液循环,调节心率...
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