第1个回答 2012-03-07
是自由基的问题，就是血液不痛，个人感觉多做做足疗保健会改善的，不信你可以试试，几十块换一个健康我的觉得值得本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-03-07
稍微做一些心肺训练（小跑），出出汗，拍拍毒，以自身调养为主吧
第3个回答 2012-03-07
、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
4.劳逸结合，每天保证7-8小时睡眠。
5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。