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手臂和小腿的肌肉酸痛是什么原因引起的
如题所述
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推荐答案 2016-12-08
运动后酸痛是由于运动产生乳酸导致,运动后需要排酸。
如果不是由于运动产生,有可能肌肉有炎症。
仅供参考。
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小腿肌肉酸痛什么原因引起的
答:
一、主要原因:1. 运动过度或疲劳:长时间运动或剧烈运动后
,小腿肌肉会受到较大的压力和牵拉,导致肌肉酸痛。2.
肌肉拉伤或损伤
:运动过程中可能导致肌肉拉伤、扭伤或其他形式的损伤。3.
血液循环问题
:血液循环不畅,可能导致肌肉缺氧和
乳酸堆积
,从而引起疼痛。二、其他可能原因:1.
静脉曲张
:静脉曲张...
小腿肌肉酸痛是
怎么回事啊 小腿肌肉酸痛
的原因
答:
1.乳酸堆积
如果出现乳酸堆积的情况下也会引起小腿肌肉酸痛,乳酸堆积是比较普遍的一种现象,会让我们的肌肉出现痉挛、有的时候会无缘无故的疼痛,大家可以服用一些钙片儿,或者说让医生给我们一些指导。2.
缺乏运动
如果平时锻炼不充分,突然的增加运动量
,更容易出现肌肉酸痛的情况,因为组织里面储存的能量...
小腿肌肉酸痛的
主要
原因是什么引起的
答:
这个是时间久了不运动,突然运动后乳酸堆积导致的~ 酸痛胀痛都是因为肌肉疲劳
。多按摩放松一下,而且坚持锻炼,一周之后,除了超强度训练,其他都不会有明显的酸痛感了!
晚上睡觉时
小腿肌肉酸
胀,这是怎么回事呢?
答:
一、受寒引起的酸胀
晚上受寒
也会引起小腿肌肉酸胀,因为晚上睡觉的时候,腿部受到寒冷的侵袭就会让体内的钙离子受到不良影响,这时会引发不正常的肌肉酸痛,而且会伴有抽搐寒战等多种不适症状,这时要尽快采取保暖措施,让体温恢复还要及时喝一些生姜红糖水来加快体内寒气排出,这样也能让肌肉酸胀的症状缓解...
小腿肌肉酸痛什么原因造成的
怎么处理
答:
通常
肌肉酸痛
和突然的运动有关,是因为身体还不适应这样的运动强度。在运动完后按摩一下,过30分钟后洗个热水澡可以缓解次日酸痛。
小腿肌肉酸痛是
怎么回事
答:
肌肉酸痛是
骨科常见症状之一,临床上引起肌肉酸痛
的原因
包括:1、四肢肌肉酸痛:运动损伤是最常见的原因,老人颈椎退行性变压迫神经也可
引起上肢的肌肉酸痛
;2、全身肌肉酸痛:如感冒、发烧等疾病可引起全身肌肉酸痛;3、腰背部肌肉酸痛:腰椎病变也可
造成
腰背部神经压迫,引起腰背部肌肉酸痛。肌肉酸痛的解决...
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