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小腿肌肉和手臂外则肌肉为什么会痛
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第1个回答 2020-05-15
原因:
同一群肌肉或肌群大量重复相似动作或保持相同姿势造成的过度疲劳叫做慢性劳损,慢性劳损以手臂及腿部肌肉最为常见。
常见表现为:手臂及腿部肌肉无力、酸痛、局部压痛、运动时加剧、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、肌肉硬结,如不及时治疗有可能导致功能障碍。
建议:
减少患处活动,如果已经出现了肌肉疼痛,要尽量减少该部位的活动量,减轻对患处的刺激。
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小腿肌肉
酸痛的原因是
什么
?
答:
2、
运动过度
一次运动量较大或间隔较长时间未锻炼,在刚开始锻炼之后,往往会出现小腿肌肉酸痛的现象。这种肌肉酸痛不适即可发生在运动结束后,而是发生在运动结束后的1~2天,因此也称为
延迟性疼痛
。运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量引起局部肌纤维及结缔组织的
膝位损伤,以及部分肌纤维的痉挛
...
小腿肌肉和手臂
外则
肌肉为什么会痛
答:
原因:同一群肌肉或肌群大量重复相似动作或保持相同姿势造成的过度疲劳叫做慢性劳损
,慢性劳损以手臂及腿部肌肉最为常见。常见表现为:手臂及腿部肌肉无力、酸痛、局部压痛、运动时加剧、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、肌肉硬结,如不及时治疗有可能导致
功能障碍
。建议:减少患处活动,如果已经出现了肌肉疼痛...
小腿肌肉和手臂
外则
肌肉为什么会痛
答:
原因:同一群肌肉或肌群大量重复相似动作或保持相同姿势造成的过度疲劳叫做慢性劳损
,慢性劳损以手臂及腿部肌肉最为常见。常见表现为:手臂及腿部肌肉无力、酸痛、局部压痛、运动时加剧、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、肌肉硬结,如不及时治疗有可能导致
功能障碍
。建议:减少患处活动,如果已经出现了肌肉疼痛...
我的
小腿肌肉
莫名
疼痛
是
怎么
了?
答:
1、有可能是抽筋导致的,小腿局部循环不畅
。2、
长时间过度运动或者突然锻炼
,或者不注意锻炼方式引起肌肉拉伤。3、由于过度劳累等,引起的肌肉劳损,或者肌肉韧带拉伤。4、肌肉在锻炼中得到增长,会出现胀痛。5、体内钙供应不足也会引起肌肉痉挛。建议可以用热毛巾进行热敷,外加按摩,舒筋活络,将肌肉舒...
小腿为什么
酸疼?
答:
这常常是由于我们平时运动少,
肌肉
短时间的活动后,产生很多的乳酸,乳酸在肌肉当中沉积后就感觉到酸疼。几天后,酸疼会明显的缓解。所以针对
小腿
酸疼这个问题,需要区别对待。还有,腰椎病、颈椎病的病人,也会出现小腿酸疼。表现为长时间走路或长时间站立以后,腿肚子像灌了铅似的,要坐在那儿休息一会才能...
小腿肌肉
酸痛是
怎么
回事?
答:
小腿肌肉痛
可能是静脉曲张。小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够,静脉弹性不够导致的,血液在下肢难以回流到心脏,导致 下肢静脉曲张。原因有很多种,比如长时间的站立或久坐,缺乏规律的休息和锻炼,
腿部肌肉
缺乏锻炼,心血管功能较差。静脉曲张早期症状。静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤,迂回曲折...
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