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    • 不知道为什么这几天大小腿和手臂上的肌肉酸疼是怎么回事啊？

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    推荐答案   2020-01-24
    运动中小腿肌肉群进行了拉伸和爆发性质的运动,使其产生疲劳和紧张.

    才会出现这种情况,解决方法就是运动后的及时放松按摩,会消除或减轻疼痛.

    如果已经出现情况,就要一天进行肌肉按摩3次,大概5到7天就可以完全消除.
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    第1个回答  2020-03-07
    过几天就好了，买包葡萄糖冲下喝，可以直接补充
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