我今年25岁，白天很容易困乏，容易忘事，腰酸背痛的，晚上入睡快，但多梦，醒来头重的厉害。

Question

患者信息：女 25岁 上海 长宁区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
白天很容易困乏，容易忘事，腰酸背痛的，晚上七八点就困到不行，入睡很快，但是多梦易醒。早上醒的时候头很重

想得到怎样的帮助：
如何解决？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
有吃过中药，医生说气血两虚，阴阳两虚。

Answer 1

气血两虚，阴阳两虚。以及其他症状, 都可能是因为自己心理的 '气势' 不足, 所引起的生理反应.
'气势' , 是包括镇定 (稳如泰山), 乐观 (活活泼泼), 自信心 (豪气万千).
'气势' , 是要由自己主动去改善, 自己去想想看, 就有很多方法.
例如, 找机会去发挥出来自己的优点和兴趣. 如果自己的天份, 优点或者兴趣是音乐, 就多去参加音乐活动, 既有乐趣又改良心理.
又例如, 主动去嚐试新鲜的事物. 去一些未去过的店铺或地方逛一逛, 换个发型, 新食物, 新朋友, 新嗜好, ....
经验丰富, 见识多了, 有助自己的 '气势' .
还有很多方法. 自己去想想看, 就有.
'气势' 影响身心.

Answer 2

继续吃药，同时，最好做心理咨询。两者结合进行。

Answer 3

气血两虚，阴阳两虚的确不太好治疗。之前我表妹就是吃了很多药看过不少的医生，三四年了都不见效，晚上去她家睡觉就看她翻来翻去睡不好。不过最近她服用驱寒补虚复合果丹什么的，看起来精神好多了。
应该是刚好针对气虚、血虚比较对症，也刚好阴虚阳虚都适用的效果吧
希望能帮到你：）

PS:如果有用，别忘了谢我哦~~~