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    • 什么叫学会控制自己的情绪呢？

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    推荐答案   2020-12-31

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    什么叫学会控制自己的情绪呢?视频时间 00:34
    什么叫做控制情绪?答：控制情绪就是站人情绪不稳定，或者想要发脾气的时候的调整。1.人总会有情绪失控的时候，有人说情绪是智慧不够的结果，情绪是每个人都会有的，人也都有内心脆弱的时候，这是正常的。在于我们如何掌控自己的情绪，当觉得失控的时候，不如停下来歇一歇，抬头看看天空。。。不断地告诉自己冷静、冷静。。。...
    什么叫善于控制自己的情绪?答：善于控制自己的情绪 就是指在情绪出现波动的时候 知道如何去把控 如何去调整 就是我们常说的情绪管理
    什么叫控制自己的情绪答：是指在某些场合下用理性强制性压抑自己的情绪，使其不发泄出来。在面对情绪时，最好不要极力去控制，而是要学会去管理它。如果一直控制自己的情绪，久而久之，会使内心更加压抑，有一天也会忍不住爆发出来。管理好情绪，找到情绪产生的原因，用合适的途径宣泄出来，才能让内心平静，不被情绪所左右。
    什么叫控制自己的情绪,是不是不要冲动的意思?答：控制自己的情绪，简单来说就是保持冷静，不要冲动的意思。控制情绪，平复心情，保持客观、冷静的心态去看待问题。
    自律要学会控制自己的情绪这句话怎么理解?答：简单地说，情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，其核心必须将人本原理作为最重要的管理原理，使人性、人的情绪得到充分发展，人的价值得到充分体现；是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发，提高对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我激励、自我完善。
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