怀孕期间过量补充维生素对胎儿会有什么影响？

Question

如题所述

Answer 1

怀孕期间需要补充维生素，但补充过量的维生素会带来不少问题。很多姐妹在怀孕期间都会满足营养摄入，很少有人真正营养不良。而且很多孕妇已经摄入了太多的营养，真的不用吃那么多维生素。为了帮助你理解和合理使用维生素，这里有一些常用的维生素小科普，看下过量服用维生素的危害。

 维生素A过量会导致胎儿畸形！

大量使用维生素A不仅对母亲有害，而且影响胎儿的生长发育。如果孕妇在怀孕早期过量食用维生素A，胎儿将出现脑、眼、腭、脊柱裂、肢体缺损等器官形成的畸形，还可能导致胎儿尿路畸形和先天性白内障等。

叶酸过量会导致缺锌

叶酸不但有助预防胎儿神经管畸形，亦可减低怀孕时患高脂血症的风险。孕妇应该提前做好准备，并在食物中补充足够的营养。叶酸补充剂比食物中更容易被吸收，所以叶酸可以在怀孕后每天继续补充叶酸。建议孕妇每日补充0.6毫克至0.8毫克叶酸。高剂量的叶酸也会导致中毒和神经管畸形。叶酸摄入过多，还可能导致缺乏微量元素锌，使胎儿生长迟缓，可能导致胎儿体重下降。

 维生素C对胎儿有害

专家建议，孕妇在中后期可以补充维生素，其实这些维生素孕妇在平时的饮食中很容易获得，我们通常有很多食物含有维生素C，如豆角、菠菜、土豆以及水果，每天最大的维生素C摄入量是2000毫克，如果摄入过多，很容易导致胎儿败血症。

钙和铁同补吸收差 

最后一种不是维生素，但许多姐妹在服用营养素时有误解。钙和铁不能同时补充，钙会抑制铁的吸收。因此，当这两种元素同时补充时，补钙至少应在服用铁补充剂后2小时使用，一般建议在睡前用铁补充剂和膳食补铁。

因此，姐妹在怀孕期间适当补充营养是正确的，但过量摄入维生素对孕妇和婴儿不利。

Answer 2

服用过量维生素会引起孕妇腹泻。此外，孕妇维生素B6的摄入量比未怀孕者多0.6毫克，因为服用过量的微量元素会导致胎儿发育不好、恐惧和眼球震颤等症状。

Answer 3

孕妇在怀孕早期过量食用维生素A，胎儿将出现脑、眼、腭、脊柱裂、肢体缺损等器官形成的畸形，还可能导致胎儿尿路畸形和先天性白内障等。

Answer 4

会使胎儿重量过重。如果维生素补充的太多，胎儿就会营养过剩，导致重量过重，生的时候难生。

Answer 5

大剂量补充叶酸，可能掩盖血液中维生素B12缺乏的症状，影响贫血的诊断和治疗，不仅让孕妇在孕期缺失营养，还可能让胎儿也贫血。