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炒菜时放碘盐,什么时候放最科学?
炒菜的时候,大家都要放食盐,为了健康,我们提倡用碘盐,请问什么时候放,对我们的健康最有利?
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推荐答案 2014-09-05
快起锅的时候放!~~另外因为我们一般用的盐是碘盐,碘遇高温易升华,若先放,碘会流失,起不到补碘的作用,并且会分解食物的营养成分,特别是味素,长时间高温还会变成致癌物质。
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