怎样在30天内尽可能多的减肥?

如题所述

我30天减肥最多是15斤

早餐两个鸡蛋,然后无论做什么事情都是站着,尽量不坐

中午一个馒头就咸菜吃

晚上不吃

太饿了就睡觉

副作用:头晕,贫血,体力很差

效果:显著

关键词:毅力
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第1个回答  2007-08-02
对我来说,就是节食!
记得我们高一军训的时候,我每顿饭吃得都很少,但是7天就掉了6斤!那都不算是节食!
若是节食加军训,我估计我连骨头都没了!
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