第1个回答 2012-02-24
最好不要吃减肥药，不只伤身，而且很会反弹（我血淋淋的教训呀）下身胖比较麻烦，你可以去搓精油，但是很痛。
第2个回答 2012-02-24
减肥药没一个合格的，至少地球没有，所有的减肥药对身体都有伤害且都会反弹，还有肥不肥不能主观的去断，肥有肥的美，瘦有瘦的美，肥瘦都是人类主观上的偏见，本来就不存在肥瘦的概念，一个很肥的人天天和你生活一起，习惯了也就不肥了，一个很丑的人和你天天生活一起，也不丑了，所以美丑不存在，肥瘦不存在，不刻意雕琢的就是美，就是好，就如大自然，没有一样是刻意而为，却没有任何美可以与之媲美。
第3个回答 2012-02-24
那就早点起来 进行晨练吧 可以竞走 也可以跳绳 跳绳要慢跳不然肥肉会变成肌肉 到时候更难减的
那你现在还在学习啊 其实我真的觉得没有必要减肥 等放假的时候可以进行晨练 晚上睡觉之前切忌吃主食 凡是碳水化合物都不可以进食 这是需要长时间的本回答被提问者采纳