高中在校女生如何减肚子上的肉？姐妹些帮忙解决下。

Question

肚子上肉太多啦、好烦的。在校时间居多，怎样用适合的方法减肥？

Answer 1

第一：仰卧起坐，加少吃。坚持一年就好了，要是没想好就想好再做，不然受累还没效果，
第二:要不就找个特别帅的帅哥一看就是你追不到的那种，狂追受伤了瘦的概率就大了
，本方法未经验证，未经家长许可，慎用~~！嘿嘿

Answer 2

早中吃完饭不要马上坐下，晚上不吃饭，或着喝点酸奶或豆浆，吃饭的时候多吃点豆制品，平常走路的时候手可以拍着肚子，晚上躺下的时后也可以拍着肚子，希望采纳

Answer 3

仰卧起坐是一个很好的办法，就是辛苦点。
想要轻松，就玩呼啦圈!也很有效的！