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饭后适宜吃什么水果?
如题所述
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推荐答案 2011-11-29
含维C多的,比如说橙子,哈,我最近就经常吃橙子
追问
还有呢?没有其他水果了吗?
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其他回答
第1个回答 2011-11-30
苹果,香蕉,椰子。
第2个回答 2011-11-29
最好是饭前或者饭后半个小时后吃水果,科学研究证明饭后吃水果是不好的
第3个回答 2011-11-29
苹果
第4个回答 2011-11-29
饭后一个小时之内最好不要吃水果之类的东西。 吃了的话等于吃了个烂水果。
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相似回答
饭后水果
是很多人的必备,
饭后可以吃什么水果?
答:
第四种水果是苹果
。苹果中富含大量的维生素及其他的营养物质,在饭后来个苹果,不仅有助于及时的给人体补充水分还能够加速排毒的功效。如果能选择有硬度的苹果,增添饱腹感之余还能分释油腻。因此,平时在饭后的时候,也可以吃一些苹果。总而言之,以上几种水果都适合饭后吃。
饭后吃水果
是很好的习惯,那么
饭后吃什么水果
最健康?
答:
但是有一些水果饭后吃会帮助我们身体消化,下面我来介绍一下饭后吃哪些水果最健康。一、
菠萝
。菠萝中含有的特殊蛋白酶能帮助消化蛋白质,在胃中分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能,帮助消化。因此,饱餐一顿后,可以吃些菠萝促进消化。二、
山楂
。山楂味酸,具有健脾开胃、化滞消食,增进...
吃什么水果
助消化
饭后
应该多吃这些水果
答:
给你推荐几种水果,
木瓜、橘子、橙子、草莓、苹果
等饭后吃这些是有助消化的。
饭后吃什么水果
比较好?
答:
首先,建议选择口感清爽、酸甜适中的水果。这样的水果不仅能够增加食欲,还能够刺激唾液分泌,帮助消化食物。比如
苹果
、梨、葡萄柚等都是不错的选择。此外,这些水果还含有丰富的果胶和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。其次,建议选择含有丰富维生素C的水果。维生素C是一种重要的抗氧化剂,能够...
饭后
不
宜吃哪些水果?
答:
饭前半小时宜吃的水果:葡萄、
苹果
、草莓、西红柿、桃、樱桃、梨 饭后半小时宜吃的水果:除上述的葡萄、苹果、草莓、西红柿、桃、樱桃、梨外还有
香蕉、菠萝
、西瓜、
橘子
、釉子、
猕猴桃
等 晚上宜吃的水果:葡萄、苹果、草莓、梨、桃、猕猴桃西红柿等 要注意的水果:柿子酒前酒后均不能吃;香蕉不能空腹吃...
饭后吃什么水果
最好
答:
一向以美白、低热量著称的
木瓜
,首次荣登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现,存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。4、
橘子
和橙子 橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素,...
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饭后可以马上吃什么水果
吃水果
什么水果适合饭后立即吃
吃完饭能吃什么水果
饭后吃什么水果助消化
中午吃完饭吃什么水果比较好
长期每天吃一个苹果的好处
美食后吃的水果
吃饱饭吃什么水果助消化
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