成年人学跆拳道有什么难处吗？

Question

如题所述

Answer 1

韧带是最大的问题。
还有成年人的体力也相对弱一点。
训练的时候，韧带拉伤其实没什么别害怕，这是正常的。
成年人必须好好拉韧带而且付出的努力要比小孩多。
坚持忍耐就好了。
体力慢慢会锻炼出来的。

其实成年人的好处就是力量很大，这是优势。

如果帮助到你，望采纳。

Answer 2

韧带是最大的问题。
还有成年人的体力也相对弱一点。
训练的时候，韧带拉伤其实没什么别害怕，这是正常的。
成年人必须好好拉韧带而且付出的努力要比小孩多。
坚持忍耐就好了。
体力慢慢会锻炼出来的。

其实成年人的好处就是力量很大，这是优势。

Answer 3

韧带是最大的问题，不过我见过一个人韧带很不好，但是他腿法什么练得很好，一般人都打不过他

Answer 4

我也是成年后才开始学的，其实成年人会更用心也更用功，所以只要想做是没有问题的，我的韧带也一样拉得不错，只是要比那些小孩多花点功夫罢了，要隔天就拉筋。追问

常年坐办公室，都没有怎么运动过！那难度不是更高了？

Answer 5

只要有毅力,没有什么不行的.多拉韧带就行了,但小心韧带拉伤.