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营养早餐如何自己做?
女友要吃我给她做的早餐,我对做饭这方面根本不怎么了解,但是既然她提出来了,呢我就要去尽量满足她....跪求有营养并且简单的早餐..
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推荐答案 2020-06-28
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其他回答
第1个回答 2020-06-21
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第2个回答 2020-06-20
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第3个回答 2020-06-18
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第4个回答 2020-06-18
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请教一下
营养早餐怎样做
才好吃?
答:
步骤1.准备好食材,蔬菜选择当季的新鲜蔬菜即可,其他热门的蔬菜也成 ,比如菠菜等。步骤2.蔬菜叶子清洗干净,切成碎,只用叶子,茎留着炒菜或凉拌吃。这个
早餐
饼如果是给3岁以下宝宝吃的,建议用料理机打碎成泥再用。步骤3.大碗内加入一碗面粉、2个鸡蛋、1勺盐、1小勺花椒粉,再加入适量清水慢慢地...
营养早餐怎么做?
答:
做法:1、把两个鸡蛋打入碗中,加入适量凉开水,搅拌均匀。2、取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀。3、再放入一小把虾皮。4、拌匀。5、起油锅,滴入少许油。6、油热后,取一汤勺面糊倒入平底锅内。7、转动平底锅,把面糊摊成圆形状。8、此时撒入适量黑芝麻。9、待面饼颜色变深后翻面。10、再加...
自己做营养早餐
答:
做法:准备好所需材料,将西红柿的根部切十字刀,用开水烫一下,剥去西红柿皮 将西红柿切成丁,鸡蛋磕入碗内,打散 将面粉放在盆内,打开水龙头,关至缓慢的滴水状,把面盆放在下边,一边用筷子不停地搅动,直至面粉都搅拌成小面疙瘩 锅加少许油烧热,下入姜末炒香,下入西红柿丁翻炒出汤 加入适量水...
18种简单
营养早餐
,学会后
自己
在家
做早餐
,干净卫生、营养美味
答:
营养早餐
土豆饼 食材: 土豆两个、面粉75g,胡萝卜半个、火腿一个,青椒半个,玉米粒小半根。 步骤: 1、土豆切片,放入蒸锅中蒸熟,放入碗中,用勺子捣成泥备用。 2、胡萝卜,火腿,青椒切末备用。 3、土豆泥中依次加入胡萝卜,火腿,青椒,玉米粒,搅拌均匀。加入面粉,黑胡椒粉,孜然粉,花椒粉,盐搅拌均匀。最后加入...
在家
做早餐
,
怎样
才能做到既有
营养
还简单易操作?
答:
第一款:手抓饼酱香饼1、原味手抓饼放入锅中煎制2分钟。煎至两面金黄出锅冷却。2、调好酱汁:1勺豆瓣酱,1勺黄豆酱,1勺白芝麻,1勺白糖。3、准备好蒜末和葱花。4、锅中倒油预热,倒入酱料翻炒,然后倒入淀粉粉水勾芡。5、翻炒均匀,煮至浓稠就可以盛出备用。6、煎好的手抓饼上面均匀的抹...
怎样做
好吃的
营养早餐?
做法?
答:
营养早餐
-蛋奶烤馍片 材料 馒头400克、鸡蛋2个、黄油30克。做法1、馒头切成1CM左右均等的厚片;2、将黄油微波溶化,加入打散的鸡蛋的中搅打均匀;3、将馒头片浸入黄油蛋液中,两面都均匀的挂上蛋汁;4、烤盘铺锡纸,将挂好蛋汁的馒片整齐的码放在烤盘上,并在朝上的一面撒上黑芝麻;...
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