请问，黑豆能降低胆固醇，也能降血压，可是我血压偏低，胆固醇很高，怎么吃黑豆呢？

Question

如题所述

Answer 1

您好！
1、黑豆是个好东西，有利于健康的。但不可多吃，放在粥饭里比较好。
2、它是健康食品，不是药，对血压没有那么大的影响作用，不必担心，照吃不误。
3、洪昭光大师说得好，不要被框框禁锢住了，顺其自然为好。
仅供参考。