睡眠时间太长对身体有害吗？

睡眠时间太长对身体有害吗？

举报该问题

第1个回答 2020-09-27

睡眠时间太长会导致什么后果？

第2个回答 2019-10-14

会使脑子变笨

相似回答

睡觉的时候睡得太多或者睡得太少,都会伤害大脑,这样的说法正确吗?为什 ...答：这种说法当然是非常正确的，我们可能都知道，睡得太少的时候，会让我们的精神状态非常不好，而大脑也得不到相应的休息，如果长时间坚持这样，那么肯定会对大脑形成一定的损伤。但是睡眠过多会伤害大脑，这是美国权威的科学家做的一项实验，实验表明，成年人如果超过11个小时的睡眠，会变得越来越笨，这是...

多睡觉对身体有什么好处和坏处?答：睡觉要适量，睡得时间过多对身体没有好处，有以下的坏处：1，破坏心脏活动和休息的规律，最终使心脏收缩乏力，全身无力。2，会感到腿软、腰不适、肢体无力。3，由于不按时进餐，久之易得胃炎、溃疡病。4，会导致机体调节功能失调，同时还会导致脂肪存积引起肥胖。因此建议每天要睡八个小时左右就行了，...

很多人一睡就是一下午,午睡太长对身体有危害吗?答：其实说实话，我觉得没有太多坏处，因为睡觉本质上是一个修复人体的过程，所以睡觉应该对人体没有影响。当然，因为要工作学习，可能会对这些方面产生影响。如果我们睡得太久，醒来后需要很长时间才能恢复。我个人建议午睡时间不要超过半小时，因为一个人的睡眠周期大概是一个半小时。半个多小时后，很有可能...

午睡虽好,但是不要时间太长,午睡长了对健康有什么危害?答：夏天因为天长的原因，很多人下午工作学习都会特别困乏，所以说大多数人都会睡午觉，午睡虽好，但是不要时间太长，午睡长了不但达不到效果，还能有害身体健康，下面带大家了解一下午休时间过长都有哪些危害。一、午休时间过长，就会导致深度睡眠，那么醒来之后不但不会头脑清醒，反而会头昏脑涨。这种情况...

睡觉2小时对身体有害嘛?答：一天睡觉两小时，对身体是有害的。充足的睡眠是对人体机能的修复和恢复，是一个人保证健康所必需的。睡觉两小时，不能保证睡眠充足。长此以往会导致疲劳的身体得不到恢复，免疫力下降，对人体伤害巨大。

睡得越多,对身体越好,这是真的吗?答：正常的睡眠时间是6~8小时，如果睡了8小时以上，就会影响到身体健康，心脏，血压，血糖都会受到影响。3、睡得太多会让我们发胖喜欢睡觉的人，睡眠时间太长的人，多半都会很胖，这是因为身体不运动，就会形成脂肪堆积。当我们发觉越来越胖的时候，肥胖就会给我们带来很多疾病，睡眠的时间太长就会导致发胖...

大家正在搜

睡眠时间过长对身体有什么危害婴儿长身体的睡眠时间睡眠时间太长危害婴儿睡眠长身体最佳时间长时间的睡觉对身体好不好长身体要睡多长时间婴儿什么时间睡觉最长身体宝宝什么时候睡眠时间会长每天睡眠时间过长

睡眠时间太长对人体有什么危害？

睡眠时间太长，对身体有坏处吗？

睡眠时间过长对身体有什么危害？

睡觉时间太长对身体有没有危害呢？

睡眠时间太长对人体有害么?

睡眠时间过长对人体有害吗

睡眠时间太长对身体有什么影响吗,是好是坏?

睡眠过多对身体有害处吗？