不可以榴莲籽的功效与作用：健脾补肾榴莲籽是可以吃的。榴莲籽不但可以炒着吃，榴莲籽生吃也能够的。小小榴莲籽千万不能小视，其实榴莲籽也有1定的药用价值和食用价值，在南方的民间很早榴莲籽熬汤的方法。榴莲籽吃起来还有些板栗的味道。榴莲籽主要的食疗方法是煲汤。可用榴莲榴莲籽、瘦肉、1些桂圆，在锅中用热水煮，既可以很好的温补肾，又可以健脾，是1举两得。相对榴莲果肉而言，榴莲籽则更显温和。在太阳下晒后的榴莲籽煮汤有非常好的补肾健胃的功能。榴莲被誉为很奇怪的水果，闻着臭吃着又香，被称为水果之王。所以说榴莲籽的功效与作用就是补肾健脾。榴莲的籽能吃吗？很多人吃榴莲时都会扔掉榴莲籽，其实榴莲籽煮熟后去壳吃，味道很好。不过榴莲籽可以煲汤吗？是的，榴莲籽煲汤有补肾作用。下面推荐榴莲籽的功效与作用之榴莲煲汤法：莲榴莲周身是宝，其果核的营养价值和药用价值更是了得。榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃，味道类似板栗，吃了能够增加体力。建议想尝试榴莲籽的朋友还是先用手把核肉分离，不要直接啃肉吐籽，这样不卫生。放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却1下。谨慎剥开核皮，这个核的质感和其他坚果类似，煮熟以后是有点粉的感觉。榴莲籽的功效与作用：活血散寒，减缓痛经榴莲籽营养价值很高，可以活血散寒，减缓痛经，特别合适受痛经困扰的女性食用。榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”绝不夸大。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲籽还能改良腹部寒凉的症状，可以增进体温上升，是寒性体质者的理想补品。不论是榴莲还是榴莲籽，虽然都是高营养食品，但是切不可贪多。由于榴莲籽的功效与作用强大也是要有1定的承受范围的。 查看原帖>>
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