纯牛奶和酸奶哪个好?

对于女孩来说,哪个营养更高.

举报该问题

推荐答案 2007-06-11

酸奶更高些

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/nipUsDxD.html

第1个回答 2007-06-11

纯奶含蛋白质较高，有助于美白和睡眠。酸奶含有益菌多，有助于营养吸收。

第2个回答 2007-06-11

酸奶美容功效更好

第3个回答 2007-06-11

胃肠弱的人应该喝酸奶
牛奶对胃溃疡有好处

第4个回答 2007-06-11

酸奶好

第5个回答 2007-06-11

酸奶好啊营养比纯牛奶高热量还比牛奶少

相似回答

酸奶和牛奶哪个更好答：总体来说应该还是酸奶好一些,因为成年人体内的乳糖酶失去了活性,牛奶中的乳糖可能让肠胃不适,但酸奶经过发酵,解决了这个问题。酸奶更好从保健效果来说,酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用,是世界公认的健康食品。拏营养价值相似从营养价值来说,两者差异不是很大,都是钙的最佳来源,也...

酸奶和牛奶哪个更好答：酸奶和牛奶的概念划分不太准确,此处讲的牛奶估计是鲜牛奶。二者各有优点,没有准确答案。拏鲜奶口感较单一少数人因有乳糖不耐症,喝鲜奶会拉肚,同时,鲜奶的口感较单一,如果能过这两关,喝鲜奶好。酸奶口感多变酸奶由鲜奶发酵而成,分为原味或调味,口感多变,更适合儿童饮用。实际上可以不断变换口味饮用。...

酸奶和纯牛奶哪个营养价值高答：酸奶和纯牛奶相比，酸奶的营养价值更高。同等重量的纯牛奶与酸奶相比，酸奶的营养价值更高一点，两者之间的营养构成类似，都含有大量的蛋白质，氨基酸，矿物质和钙离子。但是需要注意，酸奶本身是用纯牛奶发酵制作而成，里面产生了大量的乳酸菌，摄入之后，好处比牛奶多一些。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，...

酸奶好还是纯牛奶好?答：纯牛奶好。酸奶和牛奶都很好，二者比较起来并没有高低。酸奶和牛奶的营养成分相差不多，牛奶中的钙含量更多，是补钙的佳品，而且容易被人体吸收，牛奶中的蛋白质成分也比较高。而酸奶是由牛奶发酵而成的。相对于牛奶来说，酸奶可以更好的提高人体维生素D水平，更好的提高免疫力，促进对血糖的控制。酸奶...

纯牛奶不利健康,酸奶是更好的选择答：长期饮用纯牛奶可能对身体造成危害,因为其中的奶脂不易消化,会在胃肠道里形成硬性物质。如果你想保持健康,建议将纯牛奶替换为酸奶。牛奶不利健康哈佛大学与一家妇幼医院合作,对一万两千名九至十四岁的小孩进行了研究。结果显示,喝越多牛奶的小孩,体重越重。令人惊讶的是,肥胖小孩中喝低脂和脱脂牛奶的居多。这可...

儿童喝酸奶好还是纯牛奶好?答：酸奶因为营养价值比较高,而且口感特别好,因此成为了很多家长的选择,那儿童喝酸奶好还是纯牛奶好?幼儿吃酸奶好还是吃纯牛奶好一岁以下不要选择对于一岁以下的宝宝来说,这两种牛奶都不要选择,最好的是母乳或者是配方奶粉。拏酸奶和纯牛奶都有好处其实不管儿童喝酸奶或纯牛奶对身体健康都会带来非常大的帮助,都...

大家正在搜

喝酸奶好还是纯牛奶好呢喝纯牛奶好还是酸奶对身体好牛奶和酸奶哪一种更好酸奶跟牛奶哪个更有营养酸奶比牛奶好在哪里酸奶和牛奶的区别哪个更好纯牛奶与酸奶的优缺点对比纯牛奶比酸奶营养好吗酸奶比纯奶好吗