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喝酸奶好还是纯牛奶好呢
请问
牛奶是喝纯
的
好还是喝酸奶
比较好?
答:
当然是纯的了
,它含丐高。如果你对纯牛奶味道受不了,喝酸奶也不错。
喝酸奶好还是纯牛奶好
?
答:
酸奶比较好
一、酸奶比牛奶营养更丰富 酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成...
你觉得
喝酸奶好还是牛奶好
?
答:
整体来说,
喝酸奶比喝牛奶好
。首先酸奶包含牛奶几乎所有的营养,而且经过发酵之后营养会更加丰富,酸奶发酵之后牛奶中的乳糖被大量分解,减少发生乳糖不耐的可能性,如果是益生菌酸奶的话,其中的益生菌还会有更好的功效。不过喝酸奶时候需要注意的一些问题:1、市面上不是所有低温酸奶都是益生菌酸奶,购...
儿童
喝酸奶好还是纯牛奶好
?
答:
为了能让孩子健康茁壮成长,家长在饮食方面是特别注意的,在孩子不同年龄阶段也都会给孩子补充不同的营养。酸奶因为营养价值比较高,而且口感特别好,因此成为了很多家长的选择,那儿童
喝酸奶好还是纯牛奶好
?幼儿吃酸奶好还是吃纯牛奶好一岁以下不要选择对于一岁以下的宝宝来说,这两种牛奶都不要选择,最好的是母乳...
喝酸奶好还是
喝
纯牛奶好
?
答:
各有各的好!
酸奶
含有乳配菌,让肠道易吸收,调节肠道消化能力,
纯牛奶
对人体吸收蛋白质等各方面都有好处。自己喜欢哪个口味就喝哪个呗。
喝酸奶好呢
,
还是喝纯牛奶好呢
??
答:
喝酸奶好
!易消化吸收。有许多人胃里缺少一种消化酶,一
喝牛奶
就拉肚子,或
是
胀肚,我就是其中一个,但是喝酸奶就没问题。
喝酸奶好还是
喝
纯牛奶好
?
答:
酸奶
口味好,而且能调理肠胃,比
纯牛奶
要好些。
蒙牛系列的
牛奶
和
酸奶
哪个更适合孕妇
答:
可以
考虑蒙牛系列的牛奶和
酸奶
。拏
纯牛奶
的优点纯牛奶中含有丰富的钙质,每100毫升牛奶含钙量达120毫克,并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于孕妇喝胎儿补钙。酸奶的优点酸奶含有丰富的乳酸菌,可以促进胃肠蠕动,有效缓解怀孕期间的便秘,提高食欲。并且酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化...
鲜奶和
酸奶
的区别及适用人群
答:
鲜奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大,二者
可以
相互替代。二者区别是:酸牛奶的蛋白质和脂肪更易被人体吸收,钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌产生乳酸等有机酸,这些有机酸有效地降低了肠道的酸碱度,从而可以有效地抑制肠道内有害病菌的繁殖。婴儿婴儿肠胃发育不健全,不适合
喝酸奶
...
喝酸奶更好还是
喝
纯牛奶更好
?
答:
都
可以
,营养成分差异不大。如果您有乳糖不耐(
喝纯牛奶
腹胀拉肚子),可以选择
酸奶
。
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