如何戒掉手机去认真学习?

如题所述

第1个回答  2020-05-12
家长应该花精力去做的,就是激发孩子学习的内在动力。两个方法,需要你自信反复品味,揣摩,相信很快你也能成功戒掉手机。
1、提高对金钱(成功)的渴望大声告诉自己,你爱钱,你渴望更多的金钱,只有毫不掩饰对金钱的渴望,你才能增强戒掉手机的动力,提高自己去学习的动力。
2、养成习惯这个是老生常谈的事情,但是我告诉你的,绝对和99%的提到的养成习惯的方法不一样。其他人可能告诉你,每天看书,然后坚持21天,你就养成习惯了,然后就能自动去学习。
第2个回答  2020-05-12
我觉得想要戒掉手机去认真学习,就要端正好学习态度,定一个学习目标,控制自己尽量不要玩手机,这样就很容易戒掉手机,去认真学习了
第3个回答  2020-05-12
1.
认识到手机控的危害 首先要真正认识到手机控的危害,它不仅会影响当前的学习,更会影响今后...
2.
尝试学习时少带或不带手机 认识到危害后,既可以尝试在自己安排的学习时间段内,少带手机或不...
3.
找一个小伙伴监督自己 如果你做不到将自己和手机隔离,那便可以找一个和自己一起学习的小伙伴...
4.
通过集体建立一个戒掉手机控的环境 目前已有很多学校和班级自觉开展戒掉手机控的活动和倡议...
5.
寻找一种新方式代替手机来丰富生活 目前年轻人离不开手机的另一个原因便是他们的空闲时间全
第4个回答  2020-05-12
想要戒掉手机去认真学习确实很难,建议要有坚强的毅力。可以将手机藏起来,卸掉手机上的游戏等app。可以在有限的时间内使用手机,其他时间不要玩手机。
第5个回答  2020-05-12
设定学习目标,逼自己完成一次目标。
当你在学习上,付出的越多,就越想付出,越想得到回报。
在学习之前压上赌注,也就是先付出一部分,你就想要得到回报,而继续坚持下去。
时间花在了学习上,同样的时间,就没办法花在了手机上。
当你有了一个明确的目标时,你还静不下心学习时,这时候就需要死磕自己。
死读书或者抄书,边读边抄书,就是要让手和脑并用,目的是让手没有机会去碰手机,让大脑也不闲着。
时间久了,就会养成学习的习惯,就会戒掉手机。
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