关于心理与性格的问题,大家来帮帮忙

Question

我比较内向,不太爱说话,有时候想跟别人说一句简单的话都觉得好困难,(比如问1个熟人借很少的钱这样的小事),我都觉的很害怕说,酝酿了半天才鼓起勇气说了,我自己也感觉我真的太内向了.
而且我比较情绪化,总是因为一些别人也许没意识到的事而不满,恼怒.但我又不想说,总喜欢自己心里想着,所以导致从别人的角度看来我很情绪化,他们看我刚才还好好的,现在怎么忽然性情转变了,其实我心里想什么别人怎么会知道呢?
所以有时候我会显的不合群,孤僻,我想改变改变这种状况,想更加的完善自我,大家给点建议吧.

Answer 1

内向与外向是性格的一个维度，没有好坏优劣之分。内向和外向是一个连续体，内向和外向处在这个连续体的两端。在实际生活中，这个连续体的两侧我们都会用到。就象有的网友问：“为什么我有时候开朗爱说话，而有时候却不喜欢说话呢？”其实这就是在一个场合用了偏这一侧的东西，另一种场合用了偏另一侧的东西。我们会有一种天生的倾向于这一侧或是那一侧的偏好。如果我们更倾向于外向的一侧那我们就是外向的人，倾向于内向一侧就是内向的人。有人偏外向一侧的多些，那么他的外向性就明显些；有人偏内向的多些，那么他的内向性就明显些。同样，也会有人正好处在这个连续体的中间，也就是他的偏向各占50％。并不是说内向的人在所有时间所有场合都内向，在某些时间和某些场合他同样可以表现的外向，只是大多数时间和场合表现的内向罢了。再打个比方，其实内向和外向就像我们的左手和右手，在生活中我们的左手和右手都是必须用到的，只不过我们更习惯于用哪只手罢了。如果你是一个外向的人，那么外向就好比是你的右手，内向就好比是你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会内向。同样，如果你是一个内向的人，那么内向就好比是你的右手，外向就好比你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会外向。（以上例子是假设我们都是右利手的）
尽管对于世界上到底是外向者多些还是内向者多些这一问题一直争论不休，但最近的研究表明在美国人中，内向者与外向者人数持平。

世人对内向人的看法
你发现了吗，世人交友，大多是选择性格，其次才是人品。
就象网友见面，我们只能：见到面貌，略知性格，不知人品。
而我认为，“认识一个人，有时需要几十年甚至一生的时间”。
世人大多不喜欢和内向的人说话，原因是他们不爱说话。其实世人不知，很多内向的人渴望别人和他说话，或者是先跟他打招呼。既然内向的人不会先打招呼，所以需要你的主动；既然内向的人不会调动现场的气氛，所以需要你来搞活气氛。
内向的人心里不见得话比你少，、只是他们不爱多说话，反而喜欢思考。生活中的琐事当大家聊得热火朝天时，内向的人也许比你知道的还多，但是他们不想谈这些，因为好多大家聊的话题大家都知道，“何必再说呢？”，这是内向人的想法。他们倒喜欢和别人聊一聊生疏的话题，比如对方不了解的事情，或者愿意听听他们不知道的事情。
内向的人有的不爱打招呼，其实他在心里已经和你打过招呼，你只要注意他的眼神就可以发现。他不是要说一句“你好”或者“吃了吗”才算打招呼，他有他的方式：微笑，点头，眼睛注视你。
人们大多对人不一样的标准，对外向的人话就多，对内向的人干脆不说话。相反，内向的人对人是平等的标准，他对谁都是要么说话要么不说话。
你要知道一个也许很奇怪的逻辑：“不是内向的人不和你说话，而是你不和他说话。”
一个外向的人会在平时与大家打成一片，但当大事发生时，很可能躲的远远的；而一个另类的内向人，他虽然平时很少和大家接触，但有原则性的问题或发生大事，他却突然站出来帮助你，是很奇怪、另类，不是吗？好多电影里也反映了这样的人，他们除了性格与众不同外，其他没有什么不一样，很可能比你还要善良、多情。是你用一种异样的眼光在看他们。
人们视某些行为特殊的人为“另类”。他们寡言少语，不合群，行为费解，做事出人意料，然而三年不鸣，一鸣惊人。他们的嘴巴不常动，可是思维的火花经常闪现，大脑始终异常活跃！他们可以一边计算一边作诗，可以一边看书一边唱歌；他们可能每天整理好自己的被子、书桌，但却很少擦自己的皮鞋，衣服破了洞，一个月后才发现！他们的确另类。
这样内向且另类的人历史上有拿破仑、爱因斯坦、凡高、毕加索、卓别林、托尔斯泰、塞特、黑格尔、希特勒……
“人追求理想之时，便是坠入孤独之际。”---------史泰龙

Answer 2

你好，我是一名取得了中级心理咨询师执业格证的咨询师。象你这样的情况，在很多人的身上都会有，属于比较内向的性格，焦虑值比较高，对自已没有什么自信，总是觉得别人对自己是有看法的，平时在生活中，经常会一些小事而烦恼，情绪也较易受波动。
如果你真的想改变自己，应该给自己定一个计划，第一步，每天和五个不同的人聊天，时间在五分钟以上，一周后每天聊天五个人，在十分钟以上，两周后，应要求自己做到与人交谈可以在半小时以上。与人交往不要害怕，不要考虑太多，比如说你向一个熟人借很少的钱这样的小事，其实可以先想象成熟人向你借很少一点钱，这时，你心里会怎么想呢？我想你一定想也不想就借给他对吗？其实每个人都是一样的，你的想法也就是他的想法！你还可以积极多参加社会活动，比如参加一些你爱好的运动，可以约同学一起打球，或登山，如果是女孩子，可以约人一起逛街！
小建议：可以多看电影或电视剧，主要是通过这些片子学习与人打交道的方法，以及增加与人聊天的内容。这样，聊天的开始，你可以和朋友谈论是否看过某片，喜欢什么样的剧中人，也可以谈论你们爱好的电脑游戏和各种运动。久而久之你就可以自己慢慢适应与人交往，也可以交到很多知心朋友。
交往是一个过程，千万不要因为遇到一点困难就放弃，每天都要对自己说“我有信心”。
最后，祝你成功！本回答被提问者采纳

Answer 3

我觉得楼上说你孤僻或者建议你找心理医生都有点太严重化了
其实按你说的情况也没什么的，很多人都这样的。
毕竟每个人都有不同的性格，有的内向，有的外向，内向不是缺陷，也没什么不好的，如果你觉得这样给你的生活带来困扰了并想改变的话，多看看书，体会不同的人不同的经历，眼界开阔了，与别人相处也会更容易：）常和一些善意的人交往、聊天，这样你会不知不觉的也外向起来了：）
希望你快乐：）

Answer 4

你再QQ上不是挺能聊吗？而且魔兽玩得也不错，我觉得接受自己远比要改变自己容易得多哦，所以就这样吧，你就是你，不用非要变成别人。当你自己能够接受你自己的时候，你会突然发现，咦？怎么别人也很容易就接受你了呢？

心理学的分析，你不敢和别人借钱的原因：害怕被拒绝。为什么害怕被拒绝？因为你不自信，认为别人的拒绝会降低自己的价值。可是一个人的价值并不是建立在别人对你的评价上，别人的拒绝只是出于它自身的原因而非是因为你，所以无需害怕别人的拒绝！

Answer 5

你应该在一些大众场合多锻炼自己，强迫自己多说，大胆的说，没有人会笑话你的，你自己要自信，我的一个朋友以前就是你这样，他就是在一些场合多说话，慢慢就好了，你也应该那样锻炼自己的！！！