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    • 长时间吃鸡胸肉会不会长胖呢？

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    推荐答案   2017-02-21
    会的，现在的鸡都是饲料催养的，吃了都是激素在起作用，有百害而无一利呀！
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    其他回答
    第1个回答  2017-02-21
    这个本 身 是低 脂的 ，不 过 看 你 与 什么搭 配 食 用 ，我因 为 不会 做 饭 ，就 简单 的 选 了吖眯鸡 胸 肉香 肠 ， 好 吃 好 做 还 能 达 到 塑 形 的目地。本回答被提问者采纳
    第2个回答  2017-02-21
    不会的，鸡胸肉是带有能量跟营养的
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    鸡胸肉吃多了的危害答：1、鸡胸肉吃多了，热量会超出需求，容易使人长胖。2、鸡胸肉蛋白质含量高，短期吃多不易消化，容易使人肠胃不适，出现便秘、腹胀、腹痛等现象；如果长期从膳食中摄人过多动物性蛋白质对人体健康的危害有：易导致碱中毒、心血管疾病危险性增高、加快骨质疏松、增加肠道癌症危险等。
    吃鸡胸肉会胖吗答：适量进食鸡胸肉不会发胖，而且鸡胸肉是在减重和增肌期间较好的食材选择，也是健身房或营养师较推崇的食物。因为鸡肉作为禽类肉制品的代表，禽类脂肪是皮下脂肪，大部分脂肪分布在鸡的表皮下方，即鸡皮，将其去皮后，整个鸡肉、鸡胸肉、鸡腿肉，肌间的脂肪含量较低。一方面是较好的优质蛋白来源，另一方面也...
    吃鸡胸肉会胖吗答：每100g鸡胸肉能量是133kcal，所以大部分人认为食用鸡胸肉不会增加体重，但大量食用鸡胸肉同样可以导致肥胖。鸡胸肉只属于全天膳食一部分，全天膳食能量摄入过多同样会造成体重增加。鸡胸肉适宜减肥人群，但如果长期只选择鸡胸肉作为蛋白质来源容易导致营养不全面。主要营养问题是鸡胸肉含铁量远低于红肉，会出现...
    鸡胸肉吃多了会胖吗 鸡胸肉吃多了会是否胖答：低脂肪的食物。虽然鸡胸肉的脂肪含量和热量都比较低，但是鸡胸肉中含有较多的蛋白质，食用过多时也会造成体内蛋白质摄入过量。3、 蛋白质摄入过量的话不仅会对肠胃造成较大的负担，而且多余的蛋白质还会在体内转化成脂肪堆积下来，长期下来就会有发胖的可能性，建议减肥期间适量食用即可，不可贪多。
    鸡胸肉吃多了会长胖吗答：可能会。鸡胸肉中脂肪含量相对较低，含有丰富的优质蛋白质，除此之外，还含有维生素A、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等微量元素，营养丰富，适量食用不仅能补充多种营养，还能增加胃部饱腹感，有助于减肥。但要注意，长期过量食用，且缺乏运动和控制饮食，也可能会导致长胖。
    晚上吃鸡胸肉会发胖吗答：晚上食用鸡胸肉会不会发胖，要具体问题具体分析，常见分析如下：1、如果在晚上食用适量的鸡胸肉，并不会引起过多的能量摄入，对于维持身体整体的能量负平衡，以及促进脂肪的分解代谢、提高减肥效果、预防肥胖的发生，皆有着积极的作用。在减肥过程当中随着脂肪的分解，肌肉也会分解。而鸡胸肉能够为人体骨骼、...
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