听说吃纳豆可以降血压，是真的吗

Question

如题所述

Answer 1

纳豆激酶（胶囊）应该可以降压，特别是降压药搞不定的顽固性（医生起的名）高血压（如低压高）。但是应该是因人而异，奉劝各位自行小心尝试。

Answer 2

对降压肯定有好处，但不会太明显。纳豆的主要成分是纳豆激酶，是溶解血栓的，所以纳豆对降血脂效果比较明显，一般坚持吃半年就会有非常明显的效果，高血压是一种心血管疾病，血压高了说明你的血管出了问题，血管老化失去弹性往往都是由于长期的血脂沉积，如果血脂能够降下来，血液不那么粘稠了自然对血管有好处。但是血管老化了是不太可能修复的。