西梅汁可以治便秘么？

Question

听说和了西梅汁能缓解便秘，真的有效果么？有没有用过的人给点意见啊？

Answer 1

根据美国加州西梅协会以及多家美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅粹中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。同时西梅汁含有天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。因此，西梅粹中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。而且不会刺激肠胃，没有依赖性。网上有一些专门介绍西梅治便秘的论坛，我这里有一个，我感觉内容还挺全的，叫做 西梅知识库 ，你可以去看看了解一下。