控制不了自己就扇自己耳光？

Question

如题所述

Answer 1

其实，人生本来本就不如意，更不能再自己对自己不满了，如果自己控制不了自己的时候，扇自己的耳光，那这样是需要修炼的，遇到自己不如意的事儿，其实是一种富，人生本就会遇到这样那样的不顺心的事儿，在遇到不顺心的事的时候，让自己冷静修炼成成熟的你，如果你没有遇到这种事儿，你就不会冷静，所以冷静是一种修炼，修炼好了，那你就有素质，有修养，有水平的人了，

Answer 2

通过你目前来说，这种情况存在一定的自残倾向，虽然还是与青春期的心理关系有关系的，而且还有可能是你本身性格脾气比较急躁，一定要自己控制，如果说不能控制的，就需要到心理科就诊，让心理医生帮助疏导调节一下。

Answer 3

为什么要伤害自己啊，情绪激动时，可以出去跑跑步，上户外溜达一圈，或者打打沙包，都能出气，千万不要伤害自己或者他人。

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Answer 4

那是因为什么？一种原因是你自己感觉自己做错了，很大的一件事情，所以你就扇自己耳光，一种原因，自己根本没做错什么事情，这种情况你就属于这种叫什么？适用于宇宙，属于鼠鱼语渔舟，属于抑郁症，这样的话，你应该是找医生治疗一下

Answer 5

不排除我们愤怒的时候，压抑了自己愤怒的情绪，没有在当时、当境下爆发出来。但这样似乎也不好，压抑了，而非消失了，只是隐藏起来了而已。