法律分析：1、增强自我保护意识，保管好自己的信件、曰记等包含有个人秘密的物品，平时不要轻易向他人透露自己及家人的秘密，以防止他人将这些秘密泄露出去。
2、平时多与父母沟通，使父母通过交流的方式充分了解自己。
3、 如果发现父母窥探自己的秘密时，应当向父母说明希望他们尊重自己的隐私，父母未经自己允许就擅自窥探，是违反法律规定的行为。
法律依据：《中华人民共和国未成年人保护法》
第三十九条 学校应当建立学生欺凌防控工作制度，对教职员工、学生等开展防治学生欺凌的教育和培训。
学校对学生欺凌行为应当立即制止，通知实施欺凌和被欺凌未成年学生的父母或者其他监护人参与欺凌行为的认定和处理;对相关未成年学生及时给予心理辅导、教育和引导;对相关未成年学生的父母或者其他监护人给予必要的家庭教育指导。
对实施欺凌的未成年学生，学校应当根据欺凌行为的性质和程度，依法加强管教。对严重的欺凌行为，学校不得隐瞒，应当及时向公安机关、教育行政部门报告，并配合相关部门依法处理
第四十九条 新闻媒体应当加强未成年人保护方面的宣传，对侵犯未成年人合法权益的行为进行舆论监督。新闻媒体采访报道涉及未成年人事件应当客观、审慎和适度，不得侵犯未成年人的名誉、隐私和其他合法权益。