幽闭恐惧症是特殊恐惧障碍的一种，该病患者也明确知道自己对幽闭环境的恐惧情绪属于病态的，过度了，但是，还是控制不了病态恐惧。想要控制好种病态的恐惧情绪，可以选择认知行为治疗方式来改善。通过认知治疗能够让患者对这种病态的情绪有正确认识，而系统脱敏疗法或暴露疗法等行为治疗能够让患者恐惧情绪逐渐减轻，必要时，可以借助帕罗西汀等来控制。
治疗方法一.
幽闭恐惧症的治疗首先还需询问患者病史，明确第一次发病的原因与情境，其次进行相应的心理治疗与药物治疗，使患者逐渐克服这种特定环境下的紧张焦虑与恐惧；幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种，幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症，幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状；出现幽闭恐惧症的原因有很多，比如说成长经历、性格因素、心理压力等，不过幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。
治疗方法二.
出现了幽闭恐惧症，主要的治疗方法最好是心理治疗。心理疗法比较适合的就是系统脱敏疗法、认知行为疗法、森田疗法、精神分析疗法等等。比如系统脱敏疗法，对于幽闭恐惧症的患者应该使用的就是三个步骤：
1．学会放松训练，尤其是肌肉放松。
2．将自己的幽闭恐惧设定一个恐惧的等级，分等级的应对和治疗。
3．使用放松训练，对自己的恐惧等级循序渐进的进行消退，最终缓解恐惧、焦虑的问题。森田疗法告诉我们当幽闭恐惧的问题出现时，与其过度焦虑、过度紧张，不如转移注意力，学会关注当下，为所当为，关注目前生活，以及做好需要做的事情，这样才能够过的比较充实，最终获得幸福和快乐。同时也需要积极的与人沟通，鼓励患者多与家人、朋友、同学、同事交流。因为交流非常重要，也是最有效的释放负面情绪的方法。找一个能够谈私人话题的人进行交流，通过加强与外界的连接，构建稳固的社会支持的网络，增强爱和归属感。只有这样的方法积极努力的去做，才能够最终战胜幽闭恐惧症的问题。
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