如果不能忍受漱口水过于刺激的味道，可先用1：1比例稀释后再使用。
漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。
但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，是不可以随便使用的。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症，所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗。
扩展资料：
治疗性漱口水，不宜像牙膏一样每天使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。
漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。
有关专家介绍，人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释，所以，漱口水起的作用不是很大，绝不能代替刷牙。
参考资料来源：人民网-漱口水并非人人可用 这类人最适合用漱口水
不需要兑水，将约10毫升的漱口水倒入嘴中，鼓动腮部，让漱口水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触，利用水的冲力反复冲洗口腔各个部位，尽可能的清除留存在口腔中的细菌。
漱口水是清洁口腔健康的方式之一，一般是在有效刷牙的基础上更能够控制菌斑。漱口水可以深入口腔各部位，减少引起口臭的细菌、菌斑，改善牙龈健康。
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漱口水的小知识：
1、含漱口水的时间：含漱口水的时间要根据口腔的健康状况而定，口腔非常健康的人可以漱40-60秒，口腔健康稍差的人可以漱30-40秒，而口腔健康欠佳的人仅可以漱10-15秒。口腔健康欠佳的人，口腔环境很脆弱，而大多漱口水具有刺激性，时间要短。
2、不能代替刷牙：漱口不能替代刷牙，虽然有些漱口液中含有药物成分，可以抑制菌斑生长，但是漱口不能代替刷牙，刷牙才是最好的去除菌斑的机械方法。漱口只能作为刷牙之外的辅助手段。
3、不能吞咽：漱口水虽然可以入口，但并不能吞咽。漱口水中含有多种清洁物质，具有一定的刺激性，如若吞咽，会刺激肠胃，引发胃肠道疾病。
4、儿童慎用：儿童牙齿及牙龈尚处于发育期，不具备良好的抵御能力。漱口水会让儿童的牙齿及牙龈受到刺激，而且儿童很容易误吞漱口水，引发儿童肠道疾病。
参考资料来源：百度百科—漱口水
本回答被网友采纳早晚各一次，每次用20ml漱口水，漱遍口腔、牙缝及牙龈，然后仰头，漱口三十秒后吐出，不可吞服。