生活的难，让我们越来越沉默的5种原因：
1. 害怕被别人嘲笑或批评：有时候，我们可能会害怕分享自己的想法或经历，因为我们担心别人会不理解或者会对我们进行嘲笑或批评。
2. 感到不安或羞愧：当我们经历了一些不好的事情，比如失败、失恋或者被伤害等，我们可能会感到不安或者羞愧。这种情绪可能会让我们变得沉默寡言。
3. 缺乏自信：如果我们缺乏自信，就很难在社交场合中表现自己。我们可能会觉得自己的想法或者话语不重要，所以选择保持沉默。
4. 语言障碍：有些人可能因为语言障碍而变得沉默。他们可能害怕犯错或者不知道如何表达自己的想法。
5. 社交焦虑：社交焦虑是指人们在社交场合中感到紧张和不适的情绪。这种情绪可能会让人们变得沉默，因为他们害怕在社交场合中出现尴尬的情况。
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第一个原因：上司非常强势和武断，不想听到不同的声音，你没有说话权。
不管是企业，还是行政事业单位，如果上司是一个非常强势的人，那么他就不愿意听到不同的声音，如果你提出了建议，你就在上司面前，留下了一个不好的印象，甚至被上司调配到一些不好的岗位上工作。
并不是所有的上司，都大度的。有的上司，因为地位高一点点，听习惯了“阿谀奉承”话，就不再愿意听“逆耳忠言”了。我们单位人事部的王经理，刚刚上任的时候，和谁聊天，都是一副笑脸，开会的时候，总是喜欢向大家征求意见。但是最近两个月，他就不喜欢听别人的意见了。
从他上任之后，有几个“拍马屁”的人，天天围着他转，还请他吃饭喝酒。有两个同事，拼命巴结王经理，王经理一高兴，就提拔了他们。也就是这个原因，王经理再也不愿意听别人的建议了，他身边的人，都装聋作哑。
聪明的上司，喜欢“广开言路”，但总有一些单位，遇到了“自以为是”的上司，从此大家都保持沉默，没有说话权了，也不想要说话权了。大家各自做好手头的事情，不再有集中智慧干大事了。
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第二个原因：常常加班熬夜，工资也不高，你已经对这份工作失望了。
有的单位，每天的工作都很多，需要加班才能完成，有时候，还要熬夜。你以为，工作多的单位，一定效益好，能够拿到高工资。到了发工资的时候，你才发现，加班加点的人，和不用加班的人，工资差不多，你顿时就没有了积极性，但是你“抗议”也没有用，因为单位就是这样的工作机制，凭你个人的力量，是没有办法改变的。
我的同学张大伟，在一个事业单位上班，他刚刚上班那两年，工作积极性很高，上司安排的事情，都会高质量完成，同事请他帮忙，也会答应。一个月，他起码有三个周末在加班，有十来天要上晚班。
上司常常对张大伟说：“你啊，在单位好好干，以后我推荐你到更好的单位去，或者在本单位，提拔一下。”
昨天，和张大伟一起吃饭，他说：“我真正理解了‘能者多劳’的意思，也就是说，一个有能力的人，劳累到趴下了，也不会有出息，反而是那些工作轻松、喜欢阿谀奉承的人，混得如鱼得水。”
我真的不知道怎么安慰张大伟，因为很多单位，都是这样的，把有能力的人，安排在最重要的岗位，不管他如何努力，都不会得到提拔重用，因为这个重要的岗位，需要他，离不开他。
如果你也是一个“能者多劳”的人，你会越来越沉默，你对这份工作很不满意，但是你一时半会不能放弃工作，只能继续“忍辱负重”，慢慢熬吧。一开始，也许你会抱怨，但是后来，连抱怨都是多余的。
03
第三个原因：你是一个优秀的员工，同事们都嫉妒你，你被孤立了。
“如果你的人缘不好，往往是你很优秀”，按照常理，一个人越来越优秀，就会得到别人的关注，还会有更多优秀的人靠近你，和你开展合作。事实上，在单位上，一个人太优秀了，不一定会得到别人的喜欢，反而会被人嫉妒，甚至有人暗中使坏，希望把你拉下水。
这年头，总有人见不得你好。我的同学昭昭在一家大型电子厂当业务员，后来升职为业务部副经理，他从去年八月份开始，连续三个月拿到了优秀员工奖，每次奖金八千。本来，这是一件好事，但是昭昭发现，他身边的员工，开始躲着他，就是面对面遇见了，也是尴尬地笑一笑，没有以前那么客气了。很明显，昭昭被同事排挤了，有很多人在嫉妒他。
当你被人嫉妒的时候，你就会变得沉默，或者说是你“被沉默”了。特别是一些单位，工作的导向有问题，大家都喜欢“平均主义”，不喜欢互相竞争，要是你很优秀，就被那些有“平均主义”思想的人，看不顺眼。当你很优秀的时候，同事们都不和你说话了，你也是“无语”了。
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第四个原因：你在暗中努力，等待跳槽的机会，在离开单位之前，一忍再忍。
“沉默是金”，如果你在单位上，一直都很沉默，也许你已经厌倦了这个单位，想要离开了。在离开之前，你必须努力提升自己的能力，暗中去寻找更好的单位。在你跳槽之前，一定要忍住了，不要乱说话，否则会遭到别人的嫉妒，或者有人背后使坏，破坏你的人生规划。
如果你认真观察，你会发现，单位上，那些天天说“我受够了，要辞职了”的人，往往 不会辞职，因为他只是说一说而已，没有辞职的本事；那些沉默的人，往往不知不觉就辞职了，自己创业去了，或者找到了更高的平台。
“人往高处走，水往低处流”，如果你想要往高处走，你就学会沉默，不要炫耀自己的成绩，不要暴露自己的目标。如果你想发大财，你就学会“闷声发大财”，不要让别人知道你的财富到底有多少，不要把赚钱的门路，随随便便告诉别人。
人在单位上，同事之间的关系，就是金钱的关系，就是暗中争夺位置的关系，真正不在乎利益的人，极少数。学会沉默，才不会与人结怨，不会招惹是非。人不犯我，我不犯人，大家相安无事。
1.职位越高，越惜字如金
职位越高的人，看到的世界越大，掌握的权力越多，越不能随意表态。这些人往往受人瞩目，关注更多。可能一句无意的话，就会带来很多的连锁反应。比如，随口表扬了某某下属，则会有人揣摩领导的意思，对这位被表扬的人，采取自己认为对的方式去相处。
职场中职位越往上走，岗位越少，就像金字塔一样，能站在同一层级的人，会越来越少，不在同一层级，那么共同语言也就越少，有时只是找不到共同语言。职位高的人看到、想到的，总是和职位低的人有差距，可能交流了很久，但谈论根本不是一个概念。
职位越高的人，掌握的权力越大，客观支配物质条件越多，只需要简单安排，自然有人会用不同的方式来完成，甚至都不需要说话，一个简单的眼神，自然有迎合的人去做那些并未出口的话。
2.价值越大，越言简意赅
价值越大的人，越不屑解释自己的目的。价值在职场中可以解决大多数的问题，这个价值是综合实力的体现。比如，技术专家，只需要向能做主的领导汇报成果，而不会向所有人解释，自己做了哪些工作，做了哪些事情，过程中有多艰辛。
价值越大的人，越简单的去表达自己目的，而不怕因为表达不到位或者必须讲究所谓的方式、方法、套路来获取自己想达到的目的。比如，连续多年的销冠，像领导提要求，自然提得很直接，很少拐弯抹角，甚至不屑使用各种套路去获得自己利益。
职场中，价值是综合实力，可能是技术专家、可能是销冠，也有那些有关系、有背景、有后台的人，这类人更能够直接表达的自己欲望，或者是不屑向更多的人解释。所以，会让有中感觉是高冷、话少。
3.受挫越多，越保持沉默
受挫越多的人，越不愿意与人交流，在若干次的受挫后，处于人生中的低谷期，他们明白人微言轻，说并解决不了任何问题，所以选择了沉默。
当然这种受挫也有一些人是因为话多而受挫，上天给我们两只手，一张嘴，就是告诉我们说的永远不如做得更重要。做不到就不要说，否则给人期望值过高，而自己又达不到。就像小孩子，提不动50斤的水，等他长大了，在大人眼里还是曾经那个无法提动50斤水的人。不需要说，做到了才能改变。
还有一些人，因为受挫过多，心中有表达的欲望，但在职场中过往的经验让他不敢确定自己是否正确，陷入了习得性无助的恶性循环中，认为自己想法可能是错的，不敢乱说，所以不如保持沉默，观察情况再选择开口，过往的经验使然。
4.心思通透，会选择沉默
职场中的人际关系，无需刻意经营，除非离职后还会有长期的交往，但是对于大多数同事而言，都是再无深度交往的机会。
职场中不可避免的存在竞争关系，沉默就是一种最好交流方式，关系太好因为利益会反目，关系一般在利益面前争起来也无压力。职场中最忌讳的就是交浅言深，把握不好尺度的话，宁可选择沉默，不暴露自己，也不得罪他人。
这种沉默是并非一开始的选择，而是时间的沉淀，经历的事情，让自己选择了沉默。沉默在职场中无疑是一种交流方式，虽然不是最佳，但一定不是最差的一种。心思通透的人，往往在交往中选择沉默，比急于表达来得更稳妥。
总之，沉默是成熟职场人的表现，但并非字面上的沉默，而是对一定人，对一定的事表现出来的沉默，而非任何场合，对待任何人、任何事都表现出来沉默。职场人之间的交往，就是这样，真正能交往的人并不多，能在个别人面前展现自己就好，在大多数人面前还是保持沉默的好。
很多时候领导都喜欢摆出一副高高在上的姿态，拒人于千里之外，无论他们说话做事，都充满着武断的行为，没有给员工宽松的工作环境。
这无形之中就压抑了员工交流的欲望，也伤害了员工的积极性与主动性，从而导致他们变得越来越沉默。
2.员工的积极建议不是被窃取就是被搁置
我有一朋友，初到职场时，总是积极建言，一副爱厂如家的姿态。许多奇思妙想报给上司时，不是不被理睬，就是被嗤之以鼻，但这也并没有打消他的积极心。想不到的是，在之后的某一时间，他的上司却堂而皇之地把他当初的建议推了出来，受到了老板的赞赏，却和他一毛钱关系也没有，几次三番之后，我朋友作起了哑巴，有个什么好创意即使烂在肚子里也绝不说出来。
3.闲暇时间调侃玩笑的话，常常会成为有心者抹黑的证据
所谓言多必失，人与人相处久了，同事之间总会开一些玩笑，但有时候你无意间的一句玩笑或者一个调侃，被有心人抓往“小辫子”，告到领导那，给领导留下不好的印象，严重时还影响后期的收入和前途。
有些同事就是充当领导的“眼睛”和“耳朵”，伺机观察一切，随时准备着扑上去咬你一口。
4.企业画大饼次数太多，导致员工对企业单位已经感到麻木，无话可说
很多时候，领导只是在台面上说一些冠冕堂皇的话，这些话只能是听听而已，当不了真，因为很多话都是说过以后，根本就没有实现。
因此他们唯一在意的就是自己的薪资待遇，只要能保障自己那份收入，则心满意足，不再奢望什么其他的想法，从而给员工造成的一种心理上的伤害，对企业单位心已死，不再抱有任何的期望。