宝宝体质弱易感冒?这样做,新手爸妈不再愁!

如题所述

宝宝体质弱,总是感冒?新手爸妈别担心,这里有几个小妙招帮你解决问题
🍼母乳喂养
母乳中的免疫球蛋白和溶菌酶能增强宝宝的抵抗力,预防伤风感冒。
🏋️‍♀️让宝宝动起来
当宝宝能适量活动时,通过运动增强体质,提高抵抗力。早晨开窗通风,让宝宝呼吸新鲜空气,增加上呼吸道黏膜对病菌的抵抗能力。
🥣注重辅食营养全面
添加辅食时,注重蛋黄、蔬菜汁、水果汁和肉松粥等营养物质的补充,尤其是微量元素钙、锌和维生素。这样能提高宝宝的免疫力,降低呼吸道感染的发生率。

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