水果的嘌呤低,痛风患者是不是可以随便吃?

如题所述

      肯定不是,任何事情都是过犹不及,即便是身体健康的人在过量食用一些东西都有一定的副作用,会对身体造成影响,更何况是痛风患者了,痛风患者如果病情比较严重,身体免疫力下降会导致其他的疾病,我们对于这些疾病在吃东西方面的禁忌并不清楚,所以我们了解自己的身体和病情一定要去就医,在吃东西的时候一定要遵医嘱,千万不能随着自己的偏好,以免病情加重。

       痛风患者大部分是因为生活习惯不好,饮食不科学比如在吃海鲜时大量饮酒导致尿酸过高;或者是因为生活压力比较大,生活作息紊乱产生的后果。而中国男性的发病率高于女性,所以男同胞一定要引起重视,身为家里的顶梁柱,身体才是革命的本钱。

       痛风患者发病时是极其痛苦的,关节处如同火烧一样。活动收到非常大的限制,尤其在深夜和阴雨绵绵的天气,发病非常的迅速又快速的消失。对一般人来说是难以忍受的,而且痛风严重时还会导致肾结石甚至肾衰竭,所以后果是非常可怕的。目前关于痛风的治疗办法是非常有限的,我们要控制痛风就要时刻控制自己尿酸指标,避免偏高,无非是食用非甾类抗炎药、糖皮质激素等药物加以控制。

       所谓“病从口入”,要想病情不加重就要从饮食上严格把关而很多食物中含有较高的嘌呤,嘌呤会加重病情,所以我们在吃东西的时候一定要事先了解清楚,对自己的健康负责,常见的高嘌呤食物有动物的内脏;坚果类;以及带贝克的海产品、虾类、鱼类;尤其注意为了自身的健康一定要戒酒。

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第1个回答  2020-09-19

首先不是所以的水果都有嘌呤的,而且大部分的水果是属于嘌呤的,所以痛风患者是可以吃的。比如,橘子他就不是高嘌呤水果,基本上各种水果都属于低嘌呤食物,痛风患者可以放心食用,痛风患者应多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的维生素c,b族维生素,矿物质等营养成分,有利于尿酸的溶解,加速尿酸的排泄,防止结石的形成。

据我了解到的最新消息里面,建议每天吃1000克蔬菜和500克水果。此外,痛风患者常伴有高血压和高血脂,应限制食盐摄入,控制在每天2~5g,每天饮用2000~3000毫升毫升的水,保证尿量,促进尿酸排出,可以说,大多数水果的嘌呤含量极低,即使无花果的嘌呤含量稍高,也只是中间的嘌呤含量,每 100 克无花果中所含的嘌呤为 64 毫克。

只要适当摄入,它不会对痛风患者造成太大的危险。然而,这并不意味着痛风患者可以不受限制地食用大量水果,尤其是鲜榨果汁!让我们以苹果为例。如果我们在正常情况下吃一个苹果,可能就足够了,但是如果我们喝一杯鲜榨果汁,可能需要 2 到 3 个苹果,我们可能很难吃一个苹果。

但是喝一杯鲜榨果汁可能只需要几秒钟,这样,虽然嘌呤含量不会引起过多的增加,但是果糖超标,通过机体的代谢,会形成大量的尿酸,而尿酸会引起尿酸的波动,还有一种水果,对痛风患者有益,那就是樱桃,许多研究表明,痛风患者每天服用一定量的樱桃。


最后,关于以上水果的嘌呤很低吗痛风患者可以随便吃吗的问题,今天就分析到这里。

第2个回答  2020-06-25
答:大部分的水果都是属于低嘌呤的,痛风的患者是可以吃的,但是呢,需要注意一个问题,那就是量!
因为毕竟在水果当中含有的果糖成分是比较多的,而如果过量的摄入果糖会导致尿酸的异常增高,有可能导致痛风的发作。
第3个回答  2020-06-26
可以吃的,但是不要吃海鲜,啤酒,动物内脏等嘌呤高的食物。
第4个回答  2020-07-28
抑制痛风不光要看嘌呤啊,你查可乐以及其他甜饮料嘌呤都低,但都是严格禁止的。果糖能够阻止嘌呤代谢,所以果糖高的水果也要少吃或不吃。
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