绿咖喱和黄咖喱的区别 绿咖喱怎么做好吃

如题所述

绿咖喱和黄咖喱的区别

绿咖喱由于加入了芫茜和青柠皮等材料,口味偏酸,略带辣味,更加鲜美不刺激

黄咖喱口味比较温和百搭

一般来讲配合的原则是口味比较重的材料加上浓郁的咖喱,如绿咖喱配鸡、鱼、海鲜,黄咖喱鸡牛羊猪蔬菜均无不可。但是这也不是一定的,主要还是看主厨者的意思调配。本来咖喱就是强调创造力的一味食材。

绿咖喱怎么做好吃

食材:鸡大腿3只约450g,自制泰式绿咖喱酱(做法戳这里)3-4大勺,小型西葫芦1个100g,甜豆角200g,泰式青柠kaffir lime1个,青红辣椒各一个,椰浆400ml

方法/步骤

1、西葫芦洗净切块,甜豆角洗净撕去老筋,鸡腿去骨,去大部分皮(留下约1/3的皮)切小块待用

2、锅内不用放油,中大火烧热后直接下鸡块煸炒3分钟至鸡皮出油

3、下自制绿咖喱酱炒香

4、下西葫芦和豆角翻炒

5、下椰浆,转中火煮开

6、煮12-15分钟至蔬菜软、汤汁略稠,下切半的青柠再煮1、2分钟 起锅前拣出青柠,配泰国香米饭一起上桌

注意事项

蔬菜后不要煮太久,软熟即可,避免久煮让颜色变得暗淡

自制的绿咖喱酱中有鱼露和虾酱,都是很咸的成分所以不需额外加盐,如果觉得淡了就再加点鱼露,不~要~加~盐

青柠稍煮一会出香味即可,久煮会发苦

汤汁不要收得太浓哦,清爽一点更好吃

咖喱的食用禁忌

1、羊肉和咖喱同食很容易上火。咖喱本身属辛辣食物,羊肉性温热,吃后很容易上火。如果非要吃的话,可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜。

2、大米与蜂蜜同食会产生胃痛;与红豆同煮,吃多了会生口疮。

3、做米饭时淘洗次数不能太多,以免营养物质流失,只需要简单清洗两遍即可。

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