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    • 晚餐用麦片代替 可以减肥吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-05-11

    可以看下图片中，100克的麦片热含量是368大卡。想要减肥的话，晚上最好吃些蔬菜水果，这些饱腹感强，热含量低的食物

    减肥期间 蔬菜可以吃的类型

    水果类型

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-05-11
    可以，但是瘦的慢
    第2个回答  2017-05-11
    想代餐减肥，谷生缘酵素葛根木瓜粉可行。
    第3个回答  2017-05-11
    减肥最好的办法就是少吃+运动
    第4个回答  2017-05-11
    你想怎么减肥呢
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    减肥晚餐只吃麦片的话可以减肥吗?答：可以，但是吃多了还是会胖
    晚上用麦片代替晚餐会减肥吗答：不会！吃营养餐的方式，一个月可以减掉10到30斤的脂肪。
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