可以的。
海带清热,鸡肉性温滋补,可以一起炖着喝,建议可以海带排骨汤,味道会更好,熬汤可以放几滴麻油,汤会更鲜营养。
鸡肉当中含有丰富的蛋白质和维生素,能够滋润皮肤,那么海带当中含有丰富的碘,对于清肝明目和黑发,治疗软骨有着很好的功效,通常我们会用海带做肉汤,海带可以化解油腻,这样喝起来就不会太过油腻,海带与鸡肉是完美结合,海带与鸡肉香具有益气补血和滋润皮肤的功效。
扩展资料:
海带炖鸡汤鲜味浓,爽口不腻,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素C、维生素E等多种营养素。孕妇常食此菜,可有效防治营养缺乏,有利于分娩。
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。
参考资料:海带炖鸡 百度百科
本回答被网友采纳鸡肉和海带是可以一起吃的。日常生活中,我们都会将海带和肉炖在一起,这样可以让肉的味道更加的鲜美,汤的味道更加的浓厚。但是很多人都不会将海带和鸡肉炖在一起。实际上,海带炖鸡是有很好的营养价值和对人体具有很多的功效的,家里的餐桌上总是少不了鸡肉,很多人都会将鸡肉和香菇一起炖,但是没有人会想着用鸡肉和海带一起炖。将鸡肉和海带做成一道鲜美的美食可以为人们饮食方面增加很高的营养价值和调养功效。下面关于于鸡肉和海带一起吃对人体的有益我从多个角度为大家一一讲解。
海带和鸡肉放在一起的话,我们可以用海带和鸡肉一起炖这样的话,会提高它的营养价值。海带里面含有大量的碘及其它的矿物质元素。将海带和鸡肉炖在一起的话,人体对营养物质的吸收会更加的充分。这样我们的身体发育就会更加的完全,在生理上就会更加的健康。如果说香菇炖鸡鸡肉更香,那么海带炖鸡敬仰更丰富。这样的食物对老人和小孩都是有益的,它不仅调理着老人的健康程度,同时还为小孩的发育提供更好的营养物质。
海带和鸡肉炖在一起它对人体还具有很多的功效。海带里面含有很多的矿物质元素,可以让我们的消化更加的健康,在经常食用海带和鸡炖在一起的汤以后,可以让我们起到瘦身的作用。建议美女们可以经常食用喔,不仅这样,海带炖鸡还可以调整人们的消化系统。让人们的消化更加的健康不被大量食用油腻食品而影响。在家庭里面做一道海带炖鸡,有益于家人们的身心健康,建议家里面可以经常食用喔。关于这件事,你有什么不同的看法,欢迎写到下方评论区,我们一起讨论吧。