每天晚上睡觉前吃一杯酸奶和一根香蕉能不能吃

如题所述

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第1个回答推荐于2017-12-15

香蕉和牛奶，香蕉和酸奶不会有冲突。别相信所谓的“专家”的谬论。已经澄清。
再者，睡觉前，尽量不要吃香蕉。因为香蕉的热量在水果中较大（网球运动员比赛中也会吃）。
睡前食用，会促使肠胃蠕动笑话，影响你的睡眠。
喝一杯酸奶倒是可以，记得刷牙。
谢谢，望采纳！本回答被网友采纳

第2个回答 2015-08-21

会怀孕的

第3个回答 2015-08-21

不要吃香蕉了

第4个回答 2015-08-21

no

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每天晚上睡觉前吃一杯酸奶和一根香蕉能不能吃答：香蕉和牛奶，香蕉和酸奶不会有冲突。别相信所谓的“专家”的谬论。已经澄清。再者，睡觉前，尽量不要吃香蕉。因为香蕉的热量在水果中较大（网球运动员比赛中也会吃）。睡前食用，会促使肠胃蠕动笑话，影响你的睡眠。喝一杯酸奶倒是可以，记得刷牙。谢谢，望采纳！

睡觉前酸奶和香蕉能吃吗答：香蕉中含有丰富的膳食纤维，同时含有高含量的钾可以促进体内水分的祛除，有很好的瘦腿的效果。酸奶则有非常好的促进肠胃蠕动的功效。

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