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减肥减的不掉称反而长称怎么回事
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第1个回答 2019-05-04
过量饮食——吸收大于 消耗 + 减肥 !!
追问
我是减了十四斤了最近一个星期开始不掉反长
追答
知道了。每餐8分饱,不吃零食 , 饿了吃苹果,就不会反弹了。
追问
先试试吧 谢谢
追答
不客气
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第2个回答 2020-06-05
减肥两个月了减了45斤,这几天不掉称什么还是按减肥餐吃饭反而不掉称了怎么办
第3个回答 2021-01-28
减肥不掉称,有以下几个原因,看看你是哪个原因
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为什么
减肥不
掉称?
视频时间 00:30
减肥
一直减不下,比如安排好饮食运动一直
掉秤
,但是到一定秤数,还是那么...
答:
您好: 减肥不掉秤有如下几种原因:
一、情绪不好
。一个人心情不好的时候,身体的新陈代谢就会减缓,那样身体中多余的脂肪排不出去就会造成减肥光运动,光节食不掉称的情况。二、吃得多。有些人虽然在饮食上对自己所吃的东西加以控制,但是吃蔬菜和水果也吃得比较多,这样的情况下减肥也很难掉成,不...
减肥不
掉称到底什么原因?
视频时间 00:38
减肥不
掉称还长,心情不好,要不要放弃?
答:
减肥本身就是一个比较艰难的过程,现在减肥不掉秤,
可能是使用的方法不恰当
,可以改进一下自己的办法,不要轻易放弃
减肥
两个月了,体型有很大变化,为什么不
掉称呢
?
答:
体型有变化体重
没
变,是因为同等重量肌肉体积比脂肪小,你脂肪变少但是肌肉增多,一
减
一增体重
反而
变化极少。你可以去医院健康科(就是医院里考驾照那个体检的地方),测一下体脂肪,体脂肪下降的多的话说明这两个月有成果。
...这两天称一下还重了1.2斤,
怎么回事
?天天都有跳操,少吃
答:
只要坚持过这段时间就会好的 每个人的时间不一样 可能有一周 也就莪能一个月 只要过去了 就可以发现体重明显下降了 不过也有人 会一直出于这种时期 再也减不下来了,在一个可能是脂肪变成肌肉了,单位质量下脂肪是肌肉体积的三倍,你在体重上不降反升,实质上你已经变苗条了,时间短可能不太明显...
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