前几天减肥总掉秤这几天不掉反而涨了怎么回事

前几天减肥总掉秤这几天不掉反而涨了怎么回事

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推荐答案 2015-08-15

可能是有副作用吧，减肥可以选择抽脂减肥方法效果很好，抽脂减肥，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法.

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第1个回答 2020-12-28

正常，身体体质原因，有些人是一直掉，然后到平台期，有些人是起起伏伏，希望坚持

第2个回答 2020-12-25

减肥需要有循序渐进科学有效的方法心态也要顺其自然不要刻意地追求短期的得失首先是方向对了才可以用力往前冲

第3个回答 2020-04-04

我这几天也这样！前几天一直掉秤，还很开心呢！这几天就开始一直长称了……愁人！

第4个回答 2020-06-17

我也遇到这样难题了，如果有好多解答，请回复，呵呵

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...第四天又长了一斤,到现在也没掉秤。请问这是怎么回事?答：因为之前减掉的都是水分，不是脂肪，脂肪这种东西很难减，要持之以恒啊，还有不推荐节食减肥，很伤身体的

减肥一直减不下,比如安排好饮食运动一直掉秤,但是到一定秤数,还是那么...答：您好：减肥不掉秤有如下几种原因：一、情绪不好。一个人心情不好的时候，身体的新陈代谢就会减缓，那样身体中多余的脂肪排不出去就会造成减肥光运动，光节食不掉称的情况。二、吃得多。有些人虽然在饮食上对自己所吃的东西加以控制，但是吃蔬菜和水果也吃得比较多，这样的情况下减肥也很难掉成，不...

减肥一直减不下,比如安排好饮食运动一直掉秤,但是到一定秤数,还是那么...答：1. 情绪波动可能会影响减肥效果。当心情不佳时，身体的新陈代谢会减慢，导致脂肪难以排出体外，从而影响减肥进程。2. 过量摄入食物可能导致体重不下降。即使是在控制饮食的情况下，如果蔬菜和水果的摄入量过多，也可能无法达到减肥的效果。因此，即使是健康食物，也需要适量摄入。3. 饮食过甜过咸也会阻碍...

...最近几天体重不掉,然后还上了两斤。这怎么回事儿啊?这是?_百度知 ...答：这是因为最近减肥的速度是在是太迅速了，可能到了一个停滞期。

...体重不减反增但腰围什么的却一直在掉这是怎么回事求解答：少吃油腻、脂肪含量高的东西多运动，比如说公交车两三站的如果天气适宜的情况下走着去。腰堆积的脂肪多，如果腰细了说明你掉秤了，身体其他地方的肌肉增多了体重增加了。少吃馒头面条米饭的细粮，用粗粮代替，少吃多餐，不要一次吃很多。

我在减肥现在有三天都不掉称了反而还有点长了有人说这是瓶颈期,过了...答：减肥不可能一直都掉秤，身体自身也保护功能，要想突破瓶颈期，要么加大运动量或者更换运动方式，要么改变饮食结构，高蛋白低脂肪多粗杂粮多蔬菜适量水果，减肥是长期坚持的过程，减的太快了对身体不好，要知道过了瓶颈期减的是不是真正的脂肪，可以用体脂秤测量身体数据，多比较，健康减肥。

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