情绪暴躁,容易忘事是为什么?

如题所述

情绪暴躁,这跟一个人的性格特点,有关系,容易忘事,这可能是一种初级的健忘症吧。性格暴躁其实有时候是可以缓解的如果一个人性格暴躁,那么他就应该时时刻刻的绷着一根弦。情绪激动或者要暴躁的时候,这根弦绷起来想一想自己为什么要性格暴躁,性格暴躁能解决解决什么问题,对自己有什么样的好处,如果说自己明白了这样对自己的身体没有好处,对其他的人也没有好处,那么没有好处的事就不要。至于健忘那么就要自己准备一个小本本,把自己容易健忘的事,或者是东西用自己能够看得懂的语言或文字记录下来,不断的强化自己的这部分记忆,那么就不容易健忘了,能够逐步知道缓解。其实性格暴躁也好,容易健忘也好,这都是一个人心态没有调整好的原因,如果时时刻刻提醒自己,情绪暴躁或者是健忘都有什么样的坏处,那么逐渐的克服,把自己的这一方面逐渐的得到缓解,一个人心情开朗,什么事情都能够解决,逐渐的就会好起来。
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第1个回答  2021-11-18
易怒、健忘可能有很多种原因造成,如果年轻人出现易怒、健忘这种情况,可能与精神压力过大、睡眠质量欠佳,或者睡眠时间不够引起的焦虑、抑郁情绪有关。出现这种症状,年轻人应当注意休息、保持良好心态,必要的时候到医院就诊,请医生判断是否有焦虑、抑郁的可能,并且对症治疗。

如果是老年人出现易怒、健忘的情况,应当警惕是躯体化疾病造成,如脑血管疾病、帕金森氏综合征等,都有可能造成老年人易怒、健忘。另外老年认知功能障碍、阿尔茨海默病也可以造成这样的症状,此外药物以及物质的滥用可以导致易怒、健忘等情况出现,也应当尽量避免。
第2个回答  2021-11-18
情绪易怒失控可以分为两种形式的原因,一个就是正常的生理心理反应导致的情绪变化,另一类就是,精神心理疾病症状性的情绪变化。

第一类正常的心理生理的反应的话,他可能在遇到某一些负性生活事件以后,导致它认知的改变,而负性的认知会引起负性的情绪反应甚至会一些行为的变化。

比如说因为情绪比较悲伤,易怒,会导致行为上冲动,伤人,毁物,这种通过自我调节,适量的运动,通过转移注意力,或者是通过一些现实检验的方法,往往能够得到有效的矫正,情绪很快恢复正常,属于正常的情绪变化状态。

如果说属于病理性的,又属于不同的疾病。
像出现情绪易怒失控,可能见于精神分裂症,抑郁症,焦虑症,恐怖症等等相关的疾病,所以说不同的疾病,治疗用药方法不同。
建议首先需要去精神专科医院,或者综合医院心理科,明确诊断进一步采取相应的治疗措施。
第3个回答  2021-11-18
情绪暴躁,容易忘事是为什么?易怒、健忘可能有很多种原因造成,如果年轻人出现易怒、健忘这种情况,可能与精神压力过大、睡眠质量欠佳,或者睡眠时间不够引起的焦虑、抑郁情绪有关。出现这种症状,年轻人应当注意休息、保持良好心态,必要的时候到医院就诊,请医生判断是否有焦虑、抑郁的可能,并且对症治疗。 如果是老年人出现易怒、健忘的情况,应当警惕是躯体化疾病造成,如脑血管疾病、帕金森氏综合征等,都有可能造成老年人易怒、健忘。另外老年认知功能障碍、阿尔茨海默病也可以造成这样的症状,此外药物以及物质的滥用可以导致易怒、健忘等情况出现,也应当尽量避免。
第4个回答  2021-11-18
易怒健忘可能有很多种原因造成,如果年轻人出现易怒健忘,这种情况可能与精神压力过大,睡眠质量欠佳或者睡眠时间不够引起的焦虑,抑郁情绪,抑郁情绪有这种症状,年轻人应当注意休息,保持良好的心态,必要的时候到医院就诊,请医生判断是否有焦虑,抑郁的可能,并且对症治疗,如果老年人出现易怒健忘的情况,应当警惕是躯体化疾病造成的脑血管疾病,帕金森氏综合征等,都有可能造成老年人易怒健忘,另外,老年人认知功能障碍阿次海默病也可以造成这样的症状,此外,药物以及物质的滥用,可以导致易怒,健忘等情况出现,也应当尽量避免
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