鸡蛋韭菜面粉饼的做法

如题所述

韭菜,在北方是过年包饺子的主角。其颜色碧绿、味道浓郁,无论用于制作荤菜还是素菜,都十分提味。你了解鸡蛋韭菜面粉饼要如何做吗?现在,学习啦小编来告诉你鸡蛋韭菜面粉饼的做法。
  鸡蛋韭菜面粉饼的食材准备
主料
韭菜
40g
鸡蛋
1个
面粉
50g
胡萝卜
30g
辅料

适量

适量
鸡精
适量
红辣椒
适量
  鸡蛋韭菜面粉饼的具体做法步骤
  1.准备好所有的食材。
  2.韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎。
  3.把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中。
  4.加入盐,鸡精调味。
  5.然后加入适量的清水搅打成为面糊。
  6.平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈。
  7.小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。
  韭菜的适用人群
  一般人群均能食用。
  1、适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;
  2、多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。

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第1个回答  2020-10-22
韭菜鸡蛋馅儿饼的正确做法
【食材】:韭菜500克、鸡蛋3-4个、盐4-5克、食用油3汤匙、香油少许、普通面粉400克、开水110克、清水110克。

【具体做法】:

1、取普通面粉,准备好开水和清水。用筷子在面粉中间划个界限,一半淋入开水,边淋水边搅拌成面絮状。

2、另外一半面粉淋入清水,同样,边淋水边搅拌,220克水下去,基本看不到干面。可根据面粉的吸收性适当调整用水量,10克的增减量。

3、然后下手,把全部面絮和成比较光滑的面团。为什么说是比较光滑而不是光滑?因为烫面团很难揉到光滑。如果是全烫面,可以说基本不用揉,但我们有一半的面团是清水和成,所以,这里要揉面,只是不会特别光滑。然后盖好,让面团松弛20分钟以上。

4、韭菜择好洗净并沥水,水要尽量沥干,这是防止韭菜出汤的第一步。

5、鸡蛋打散,倒入油锅,马上用筷子划炒成小块儿,关火,晾凉。鸡蛋要与韭菜入馅儿,炒好的鸡蛋必须要晾凉,不然韭菜会被烫熟,影响风味,也会出汤。

6、韭菜顶到切碎,放进拌馅儿的大碗中,然后加入晾凉的鸡蛋,淋入香油,先拌匀,这里先不要放盐。

7、面团松弛好之后,拿到案板上,揉几下,分成小面剂子。

8、擀开面剂子,边缘要薄中间略厚,然后韭菜鸡蛋馅儿中放适量盐,拌匀,之后放入多多的韭菜鸡蛋馅儿,然后像包包子一样包起来,收口要捏住。

9、收口向下,轻轻擀开(两面都要擀,面皮厚薄才均匀),或是直接用手按扁。我的平底锅一次能烙四个饼,所以我先做了四个。

10、平底锅刷油,把馅儿饼放进去,中小火烙饼。皮是半烫面,馅儿既素也是可生吃的,所以,这个馅儿饼特别容易烙熟。

11、翻面前可以再刷些油,把饼烙至两面金黄就可以出锅了。
第2个回答  2020-10-22
鸡蛋韭菜面粉饼的做法?
这几种食材可以做单饼,也可以做成韭菜盒子。

韭菜盒子做法一
所需食材:韭菜1把、鸡蛋n个、面粉适量、食盐适量、食用油适量、香油少许。

所需器皿:鏊子(没有鏊子可以用平底锅或者电饼铛代替)、擀面杖、铲子。

【制作步骤】

首先咱们来和面。可以做死面的也可以做发面的。这里做的发面盒子,感觉发面的要比死面的好吃,不那么硬。比较适合老人和孩子。

1. 将面粉倒入到容器当中,倒入适量的温水,然后和成光滑的面团,和好之后上面覆盖上一层保险膜,放到一旁醒面。

2. 利用醒面的时间咱们来制作馅子,将韭菜摘洗干净,一定要摘的干净一点,然后放置到案板上切成小段,尽量越小越好。将切好的韭菜放入到盆中,调入适量的香油、炼制后的食用油、食盐搅拌均匀。

3. 将醒好的面取出,揉匀之后分成n个大小均匀的小剂子,然后按压之后用擀面杖擀成大圆形的大面皮(如图)。面皮擀的不要太厚,大小由烙制工具而定即可。将擀好的面皮放到篦子上。

4. 然后将调好的韭菜馅子倒在面皮上面摊匀,拿两个鸡蛋,在一头稍微打破一点,用筷子插进去,然后搅拌,均匀的倒在韭菜上。再取一张同样大小的面皮盖在上面,再将边缘用手按压紧。

5. 将鏊子提前放在火上预热(因为鏊子比较厚,加热的时间比较长,所以小编建议提前预热)。鏊子热了之后,将韭菜盒子慢慢的放入到鏊子当中,带一面金黄之后翻面。直到烙熟即可。

6. 将烙好的韭菜盒子取出,放到案板上,用刀在中间横竖切上两道上桌。美味的韭菜盒子就做好了。

【小贴士】

1. 韭菜如果比较鲜嫩的话,清洗之后可以用很薄的布包裹起来,放到甩干机中甩干。如果水份比较多的话,捞出的韭菜盒子也相对差点口味。

2. 烙制的时候切记不可使用大火,火比较大的话,里面的馅子还没有熟,外面就糊掉了。一掉要小火烙制。

3. 鸡蛋可以提前倒入碗中,然后再浇到韭菜馅子上面。喜欢其他口味的可以自行增加佐料。比如辣椒粉、胡椒粉等。
第3个回答  2020-10-22
很多人都吃过鸡蛋韭菜饼,但更多的是在外面买来吃的,真正会做这种美食的人可能很少,实际上,当你动手去操作就会发现一点也不难,甚至可以做出更好吃的来。

一、鸡蛋韭菜饼的做法

制作步骤

1.材料:鸡蛋,韭菜,酱油,蚝油,淀粉,米醋,盐,十三香
2.韭菜切成小粒。
3.鸡蛋打碎放进深碗里,打散均匀后加入一点酱油、蚝油、淀粉、几滴米醋,然后再次打均匀。(加入米醋是为了去蛋腥味和煎的时候更蓬松更有鸡蛋香味,淀粉会让鸡蛋和韭菜在煎的时候不容易散掉)
4.把切碎的韭菜倒进打均匀的鸡蛋液里,加入适量的盐和一点十三香,拌匀。(家里没有十三香的可以不加)
5.锅红下油,油5-6成热的时候,调小火,倒一汤勺量的鸡蛋韭菜液进锅里煎,可以不时的把没熟的鸡蛋韭菜液往外摊,这样成饼形,也容易熟,煎好一面后,翻转另一面再煎。直到把全部的鸡蛋韭菜液煎成饼。
6.散发着韭菜和鸡蛋香味的鸡蛋韭菜饼,就完成了。
二、做法二
1.面粉加入少许水,将干面粉和成穗状。
2.再慢慢和成光滑的面团,软硬程度相当于做饺子的面。
3.分成大约50克大小剂揉圆。
4.擀成薄厚均匀的面皮,大小等同于自家的锅。
5.韭菜洗净切碎备用。
6.取大约70克韭菜放入碗中,打入一只鸡蛋,加入少许食盐,搅散。
7.将搅散的鸡蛋液放入擀好的面皮上。
8.均匀摊开。
9.盖上一张面皮。
10.拿碗用碗边将盖好的面皮按压一圈。
11.揭去按压掉多余的面皮备用。
12.煎锅放油烧热,放入做好的饼胚煎制。
13.一面煎至金黄翻面煎另一面,两面金黄即可出锅食用。
小贴士:
1.适合现做现吃,这样外皮酥脆,内馅松软,口感较好。
2.由于是两个饼皮合起来做一个,所以擀制的时候,要成双的制作。
三、鸡蛋韭菜饼的做法步骤
1韭菜摘洗干净,切碎,加鸡蛋和盐拌匀。另取一碗将鸡蛋打散成蛋液待用。
2锅加热放少许油,倒入一勺蛋液。
3将韭菜放在蛋皮上,小火煎。
4依次做成四个小饼,煎成两面金黄即可。
5盛出装盘。本回答被网友采纳
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